Предложения:

Мекици по тракийски (с мая)

Продукти:

за порции

Рецепта:

Към част от двойно пресятото брашно се прибавят захарта и размитата в затоплена вода мая. Приготвеното рядко тесто се поставя на топло място. След като втаса, към него се прибавят разбитите в кисело мляко яйца, солта, останалото брашно и вода. Към приготвеното меко тесто се прибавя натрошеното сирене. Отново се омесва и от тестото се разточва дебела кора, която с помощта на стъклена чаша и нож се нарязва на фигурки. Изпържват се от двете страни до порозовяване в обилната и сгорещена мазнина. Мекиците се сервират топли, поръсени с пудра захар.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Мекици по тракийски (с мая)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Мекици по тракийски (с мая)

Порция

139 г
Калории 477 кал24%
Калории от мазнини243 кал45%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини9г16%
Мазнини27г 45%
Мазнини (наситени)5г25%
Мазнини мононенаситени 11г55%
Мазнини полиненаситени10г50%
Омега 3,6,920.73г
Омега 30%
Въглехидрати 49г38%
Фибри1.6г4%
Нишесте
Захари10г8%
Холестерол38мг13%
Витамини и минералиКол.%Ден
А30мкг3%
B1 (Тиамин)0.098мг8%
B2 (Рибофлавин)0.247мг19%
B3 (Ниацианамид)1.2мг8%
B5 (Пантенол)0.65мг13%
B6 (Пиродоксин)0.09мг7%
B9 (Фолиева киселина)44мкг11%
B12 (Кобаламин)0.2мкг8%
C0мг0%
D0.14мкг0%
E (Токоферoл)0.11мг1%
K (Менадион)1.68мкг1%
Витамин Холин20.25мг4%
Калций103мг10%
Фосфор142мг20%
Желязо0.93мг8%
Натрий354мг24%
Магнезий18мг5%
Цинк0.99мг9%
Мед0.085мг9%
Манган0.355мг15%
Селен21.4мкг39%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 477 калoрии?

Тичане

0:38ч

Колело

0:55ч

Ски

1:02ч

Танци

1:13ч

Плуване

1:13ч

Фитнес

1:20ч

Велоергометър

1:28ч

Каланетика

1:37ч

Пазаруване

2:05ч

Ходене

2:05ч

Секс

5:38ч

Отдих

8:09ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.