Бързи и лесни обикновени пържени шницели от телешка кайма

Бързи и лесни обикновени пържени шницели от телешка кайма - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Забърква се смес от нарязан на ситно лук, телешка каймата, яйца, брашно, сода, вода и подправки.

Няколко пръста олио се сгорещяват до 200 градуса. Загребва се от сместа с мокри ръце, оформят се малки шницели и се пускат в мазнината.

Шницелите се пържат за няколко минути до златисто, след което се отцеждат върху кухненска хартия.

Време за приготвяне:

45 минути

Коментирайте първи рецептата Бързи и лесни обикновени пържени шницели от телешка кайма

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

442 г
Калории 736 кал37%
Калории от мазнини360 кал67%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини58г33%
Мазнини40г 50%
Наситени10г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,924.6г
Омега 30.02г
Въглехидрати 32г18%
Фибри1.9г
Нишесте
Захари
Холестерол392мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А62мкг7%
B1 (Тиамин)0.268мг22%
B2 (Рибофлавин)0.898мг69%
B3 (Ниацианамид)19.18мг120%
B5 (Пантенол)4.04мг81%
B6 (Пиродоксин)1.146мг88%
B9 (Фолиева киселина)61мкг15%
B12 (Кобаламин)3.64мкг152%
C2мг2%
D0.53мкг1%
E (Токоферoл)1.3мг9%
K (Менадион)1.44мкг1%
Витамин Холин92.81мг17%
Калций76мг8%
Фосфор638мг91%
Желязо3.19мг27%
Натрий606мг40%
Магнезий77мг19%
Цинк8.49мг77%
Мед0.362мг40%
Манган0.396мг17%
Селен46.1мкг84%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 736 калoрии?

Тичане

0:59ч

Колело

1:24ч

Ски

1:37ч

Танци

1:53ч

Плуване

1:53ч

Фитнес

2:03ч

Велоергометър

2:15ч

Каланетика

2:30ч

Пазаруване

3:14ч

Ходене

3:14ч

Сек*

8:42ч

Отдих

12:34ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.