Зелена салата с картофи, риба тон, домати, варени яйца, зелен фасул (боб) и чушки
|
Продукти:
Рецепта:Чери доматите се измиват и нарязват на половинки. Фасулът се сваряват за 8 минути в солена вода и се отцежда. Картофите се сваряват, обелват се и се нарязват на кубчета. Яйцата се сваряват и се нарязват на четвъртинки. Червената чушка се нарязва на ивици. В купа се смесват нарязаната маруля (може и салата айсберг), доматите, картофи, фасул, всичко се поръсва със сол и черен пипер и се разбърква. Добавя се рибата тон и се разбърква. Залива се с дресинг, приготвен от запържения чесън. Чесновият зехтин се охлажда, добавя се сол, черен пипер и оцет. Салатата се украсява с маслини и резени сварени яйца. |
Зеленчукова салата с картофи, патладжан, чушки, боб и риба тон 
Зелена салата с риба тон, домати, краставици, крутони и авокадо с дресинг от мед, горчица и зехтин 
Зелена салата с домати, броколи и чушки 
Зелена салата с риба тон, аншоа и зелени маслини 
Салата със зелен фасул (зелен боб), моркови и кълнове 
Зелена салата с маринована риба сьомга, праскови, царевица и чери домати