Бърз и лесен какаов мъфин / кексче в чаша в микровълнова фурна

Бърз и лесен какаов мъфин / кексче в чаша в микровълнова фурна - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

В порцеланова чаша (подходяща за микровълнова) се слагат захарта, брашното и бакпулвера. След това се добавя какаото. Накрая се слага яйцето. Сместа се разбърква добре.

Наливат се прясното мляко и олиото. Отново се разбърква и се слага в микровълновата. Пече се около 2 до 2 минути и половина. Когато тестото започне леко да излиза извън чашата, мъфинът е готов.

Време за приготвяне:

5 минути

Подобни рецепти на Бърз и лесен какаов мъфин / кексче в чаша в микровълнова фурна

Постен шоколадов кекс / мъфин в чаша без яйца и кисело мляко с фъстъци в микровълнова печка / фурна

Мъфините се пекат в микровълнова печка на силна мощност (550-700 вата) за около 45 секунди.

Постен шоколадов кекс / мъфин в чаша без яйца и кисело мляко с фъстъци в микровълнова печка / фурна

Бързи кексчета Браунис в микровълнова фурна

Какаото се разтваря в разтопеното масло и се слага в микровълновата фурна за 30 секунди....Кексовата смес се изсипва в чаши за чай.

Бързи кексчета Браунис в микровълнова фурна

Солени мъфини / кексчета / питки със сирене и чубрица в микровълнова печка / фурна

Кексчетата се пекат в микровълнова на 900 вата за около 3-4 минути.

Бързо шоколадово кексче с кафе за десерт в микровълнова фурна (без яйца и мляко)

Те се поставят в микровълнова фурна за около 45 секунди на силна мощност.

Кекс в чаша с шоколад и фъстъчено масло в микровълнова фурна

В средата на кексовото тесто се слага и фъстъченото масло....Десертът се пече в микровълнова за около 70 секунди.

Кекс в чаша с шоколад и фъстъчено масло в микровълнова фурна

Кекс в чаша с ванилия и канела в микровълнова фурна

Съставките се разбъркват много добре и кексчета се пече в микровълнова на висока температура за около 60 до 90 секунди.

Кекс в чаша с ванилия и канела в микровълнова фурна

Бърз и лесен канелен кекс в чаша в микровълнова

Сместа се разпределя отгоре върху кексовата смес и след това внимателно се разбъркват заедно....Десертът се пече около 50 секунди в микровълновата.

Бърз и лесен канелен кекс в чаша в микровълнова

Мини шоколадова торта / сладкиш / кексче в микровълнова фурна

Кексчето се пече в микровълнова за 90 секунди.

Мини шоколадова торта / сладкиш / кексче в микровълнова фурна

Кекс с тиква, канела и джинджифил в чаша в микровълнова печка

Кексчето се пече в микровълнова на висока температура за около 2 минути.

Кекс с тиква, канела и джинджифил в чаша в микровълнова печка

Кексче в чаша с ванилия и боровинки в микровълнова

Сместа се прехвърля в чаша и се пече около 2 минути в микровълнова на висока степен.

Кексче в чаша с ванилия и боровинки в микровълнова

Мини кексчета / мъфини с шоколад, пълнеж от сладко или конфитюр от боровинки и глазура от течен шоколад, масло и прясно мляко

В купа се слагат маслото и натрошения шоколад и се разтапят в микровълнова за 1 минута....Кексчетата се пекат в загрята на 180 градуса фурна за около 20 минути или до готовност.

Сочно шоколадово брауни кексче в чаша

Браунито се пече в микровълнова на висока температура за около 1 минути.

Сочно шоколадово брауни кексче в чаша

Коментирайте първи рецептата Бърз и лесен какаов мъфин / кексче в чаша в микровълнова фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

134 г
Калории 379 кал19%
Калории от мазнини117 кал22%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини10г11%
Мазнини13г 31%
Наситени3г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,98.57г
Омега 30.02г
Въглехидрати 57г60%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари34г
Холестерол190мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А69мкг8%
B1 (Тиамин)0.056мг5%
B2 (Рибофлавин)0.295мг23%
B3 (Ниацианамид)0.35мг2%
B5 (Пантенол)0.82мг16%
B6 (Пиродоксин)0.073мг6%
B9 (Фолиева киселина)20мкг5%
B12 (Кобаламин)0.42мкг18%
C0мг0%
D0.74мкг1%
E (Токоферoл)0.51мг3%
K (Менадион)0.74мкг1%
Витамин Холин90.96мг17%
Калций81мг8%
Фосфор155мг22%
Желязо1.06мг9%
Натрий667мг44%
Магнезий21мг5%
Цинк0.91мг8%
Мед0.088мг10%
Манган0.234мг10%
Селен23.8мкг43%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 379 калoрии?

Тичане

0:30ч

Колело

0:43ч

Ски

0:49ч

Танци

0:58ч

Плуване

0:58ч

Фитнес

1:03ч

Велоергометър

1:09ч

Каланетика

1:17ч

Пазаруване

1:39ч

Ходене

1:39ч

Сек*

4:29ч

Отдих

6:28ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.