Чийзбургери с домашни хлебчета, телешки кюфтета и кетчуп (бургери с телешка кайма)

Чийзбургери с домашни хлебчета, телешки кюфтета и кетчуп (бургери с телешка кайма) - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Първо се приготвят питките, тъй като ще имат нужда от време, за да изстинат. Маята се разтваря в малко количество вода и се оставя настрана за няколко минути.

Брашното се пресява два пъти. В средата му се оформя кладенче и се слагат солта, захарта и разтопеното масло. Накрая се добавят маята и останалата част от водата. Тестото се омеква и се оставя да втаса, докато удвои обема си.

След това се разделя на равни парчета и се оформят кръгли питки. Намазват се с масло и се оставят настрана за още 15 минути. Накрая питките се намазват с разбит жълтък и се поръсват със сусам. Пекат се около 30 минути в загрята фурна на 180 градуса.

Готовите питки за бургер се изваждат от фурната и се завиват с кърпа, за да останат меки, докато се приготвят и останалите компоненти за бургера.

Телешката кайма се разбъркват с белтъка, настърган лук, сос уорчестър, сол и черен пипер на вкус. Оформят се големи плоски кюфтета и се запичат на загрята скара за около 5 минути на страна, като готвенето зависи от дебелината на кюфтета. При последното обръщане върху всяко кюфте се слага резен сирене чедър и се оставя за кратко, докато се разтопи.

Питките за бургер се нарязват на половинки и се намазват с кетчуп. Слага се малко маруля, след това кюфтето, резен червен лук, домат и отново маруля. По този начин се приготвят всички бургер и се похлупват с другата половинка на питките.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Чийзбургери с домашни хлебчета, телешки кюфтета и кетчуп (бургери с телешка кайма)

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

390 г
Калории 733 кал37%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини49г28%
Мазнини34г 43%
Наситени18г
Мононенаситени 11г
Полиненаситени
Омега 3,6,914.02г
Омега 30.04г
Въглехидрати 55г31%
Фибри3г
Нишесте
Захари
Холестерол235мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А196мкг22%
B1 (Тиамин)0.243мг20%
B2 (Рибофлавин)0.69мг53%
B3 (Ниацианамид)13.69мг86%
B5 (Пантенол)2.94мг59%
B6 (Пиродоксин)0.816мг63%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)2.49мкг104%
C5мг6%
D0.48мкг1%
E (Токоферoл)1.15мг8%
K (Менадион)2.73мкг2%
Витамин Холин29.78мг5%
Калций295мг30%
Фосфор620мг89%
Желязо2.92мг24%
Натрий894мг60%
Магнезий73мг18%
Цинк6.83мг62%
Мед0.344мг38%
Манган0.596мг26%
Селен42.3мкг77%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 733 калoрии?

Тичане

0:58ч

Колело

1:24ч

Ски

1:36ч

Танци

1:52ч

Плуване

1:52ч

Фитнес

2:03ч

Велоергометър

2:15ч

Каланетика

2:30ч

Пазаруване

3:13ч

Ходене

3:13ч

Сек*

8:40ч

Отдих

12:31ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.