Пържени варени пипала от калмари с винен сос

Пържени варени пипала от калмари с винен сос - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Пипалата от калмари се слагат в тенджера и се покриват с вода. Добавят се нарязаната на едро глава лук, дафинов лист и зърна черен пипер. Когато водата заври, калмарите се наблюдават, тъй като в зависимост от големината се готвят за различно време.

Проверяват се с вилица, ако влиза свободно в най-дебелата им част, значи са готови. Внимава се да не се преварят, защото стават жилави.

Когато станат готови, се изваждат, отцеждат се и се измиват под течаща вода. Запичат се за една-две минути на загрята скара или плоча.

Чесънът се накълцва. В тиган се загрява мазнина и се запържва за кратко. Налива се виното при непрекъснато бъркане и сосът се подправя със сол, черен пипер и лимонов сок. Готви се още около минута, докато алкохолът се поизпари.

Когато течността намалее и сосът започва да се сгъстява, пипалата се нарязват и се слагат в тигана. Разбъркват се и съдът се сваля от котлона.

Приготвените пипала от калмари се сервират с резени лимон.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Пържени варени пипала от калмари с винен сос

Рецепта Пипала от калмари със сос от бяло вино, чесън и масло на скара или грил Пипала от калмари със сос от бяло вино, чесън и масло на скара или грил Рецепта Вкусни пържени панирани калмари в брашно и галета Вкусни пържени панирани калмари в брашно и галета Рецепта Пържени калмари по лимасолски (кипърски), накиснати в прясно мляко, панирани в яйца и галета Пържени калмари по лимасолски (кипърски), накиснати в прясно мляко, панирани в яйца и галета
Рецепта Пържени пипала от калмари с масло, копър и чесън Пържени пипала от калмари с масло, копър и чесън Рецепта Хрупкави пържени пипала от калмари панирани с царевично нишесте, брашно и яйца Хрупкави пържени пипала от калмари панирани с царевично нишесте, брашно и яйца Рецепта Салата от пържени пипала на калмари, чери домати и каперси по средиземноморски Салата от пържени пипала на калмари, чери домати и каперси по средиземноморски
Рецепта Задушени калмари с пикантен сос с чесън, бяло вино и лют червен пипер Задушени калмари с пикантен сос с чесън, бяло вино и лют червен пипер Рецепта Пухкави панирани / пържени пипала от калмари – класическа рецепта Пухкави панирани / пържени пипала от калмари – класическа рецепта Рецепта Пържени пикантни пипала калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски) Пържени пикантни пипала калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

Коментирайте първи рецептата Пържени варени пипала от калмари с винен сос

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

433 г
Калории 458 кал23%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини41г40%
Мазнини19г 41%
Наситени9г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,911.22г
Омега 31.28г
Въглехидрати 19г20%
Фибри2.6г
Нишесте
Захари
Холестерол614мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А125мкг14%
B1 (Тиамин)0.082мг7%
B2 (Рибофлавин)0.964мг74%
B3 (Ниацианамид)5.17мг32%
B5 (Пантенол)1.42мг28%
B6 (Пиродоксин)0.293мг23%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)2.55мкг106%
C25мг28%
D0.22мкг0%
E (Токоферoл)3.94мг26%
K (Менадион)5.35мкг4%
Витамин Холин173.57мг32%
Калций130мг13%
Фосфор560мг80%
Желязо3.2мг27%
Натрий115мг8%
Магнезий99мг25%
Цинк4.05мг37%
Мед4.628мг514%
Манган0.763мг33%
Селен113.5мкг206%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 458 калoрии?

Тичане

0:36ч

Колело

0:52ч

Ски

1:00ч

Танци

1:10ч

Плуване

1:10ч

Фитнес

1:16ч

Велоергометър

1:24ч

Каланетика

1:33ч

Пазаруване

2:00ч

Ходене

2:00ч

Сек*

5:25ч

Отдих

7:49ч

© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.