Късър - турска булгурена салата
|
Продукти:
Рецепта:Булгурът (90 г) се залива с врялата вода (90 мл.) и се оставя, покрит, за 20 минути. В малко загрят зехтин се задушава нарязаният на ситно лук (1 глава). Булгурът се отцежда и се слага в купа. Добавят се лукът, нарязаните домати (2 бр), краставици (2 бр), червена чушка (1 бр), зелена чушка (1 бр) и зелен лук (4 стръка). Салатата се поръсва с накълцаните магданоз (1/2 връзка) и мента (50 г). Подправя се със сок от лимон (1 бр), зехтин (1 с.л.), балсамов оцет (1 с.л.) и сол на вкус. Разбърква се внимателно и се сервира. |

Табуле - класическа салата с булгур, домати и магданоз
Късър (Kisir) - турска салата от булгур, маруля и зеленчуци - чушки, домати, краставици, пресен лук
Салата Табуле с киноа
Салата Табуле с киноа
Салата / гарнитура от варена киноа с домати, краставици и лук
Салата табуле с киноа, булгур магданоз, мента и домати
Салата табуле с киноа, домат, краставица, червен лук, мента и магданоз
Салата Табуле с киноа, нахут, домати, краставица и магданоз
Табуле с киноа, магданоз, мента, домати, лук и дресинг от зехтин и лимонов сок 