Печена пълнена свинска плешка с плънка от гъби, моркови, чушки, мед и подправки на фурна под фолио

1 човек сготви това

Печена пълнена свинска плешка с плънка от гъби, моркови, чушки, мед и подправки на фурна под фолио - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Плънката се приготвя като всички продукти се нарежат на ситно и се задушат в малко зехтин. Свинската плешка се разрязва и се пълни с плънката. Пече се покрита с фолио около час и половина и после още 15-20 минути без фолио до получаване на златист загар.

Време за приготвяне:

120 минути

Подобни рецепти на Печена пълнена свинска плешка с плънка от гъби, моркови, чушки, мед и подправки на фурна под фолио

Рецепта Маринован шпикован свински врат с мед и горчица печен на фурна Маринован шпикован свински врат с мед и горчица печен на фурна Рецепта Вкусно пълнено свинско контрафиле (филе) ветрило с пушено сирене и горчица печено на фурна под фолио Вкусно пълнено свинско контрафиле (филе) ветрило с пушено сирене и горчица печено на фурна под фолио Рецепта Печено цяло парче свински врат без кост на фурна с бяло вино и подправки Печено цяло парче свински врат без кост на фурна с бяло вино и подправки
Рецепта Крехки мариновани свински пържоли / котлети с мед, горчица, чесън и соев сос печени на тиган Крехки мариновани свински пържоли / котлети с мед, горчица, чесън и соев сос печени на тиган    

Коментирайте първи рецептата Печена пълнена свинска плешка с плънка от гъби, моркови, чушки, мед и подправки на фурна под фолио

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

245 г
Калории 463 кал23%
Калории от мазнини315 кал58%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини24г21%
Мазнини35г 68%
Наситени12г
Мононенаситени 16г
Полиненаситени
Омега 3,6,918.71г
Омега 30.01г
Въглехидрати 14г12%
Фибри2г
Нишесте
Захари
Холестерол96мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А83мкг9%
B1 (Тиамин)0.532мг44%
B2 (Рибофлавин)0.354мг27%
B3 (Ниацианамид)4.51мг28%
B5 (Пантенол)1.27мг25%
B6 (Пиродоксин)0.611мг47%
B9 (Фолиева киселина)14мкг4%
B12 (Кобаламин)0.09мкг4%
C32мг36%
D0.03мкг0%
E (Токоферoл)1.1мг7%
K (Менадион)6.04мкг5%
Витамин Холин11.71мг2%
Калций79мг8%
Фосфор232мг33%
Желязо1.72мг14%
Натрий85мг6%
Магнезий30мг8%
Цинк3.35мг30%
Мед0.255мг28%
Манган0.461мг20%
Селен40.4мкг73%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 463 калoрии?

Тичане

0:37ч

Колело

0:53ч

Ски

1:01ч

Танци

1:11ч

Плуване

1:11ч

Фитнес

1:17ч

Велоергометър

1:25ч

Каланетика

1:34ч

Пазаруване

2:02ч

Ходене

2:02ч

Сек*

5:28ч

Отдих

7:54ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.