Рецепти за грахови ястия

Салата с цвекло, киноа и пилешко месо

Доматите чери се разполовяват, а грахът се сварява, ако е пресен.

Пай с телешко месо и зеленчуци

Доматеното пюре, грахът, мащерката, солта и черният пипер се прибавят към зеленчуците.

Тайландски ананас, пълнен с ориз, скариди, пилешко и зеленчуци

Прибавят се морковите и грахът и се готвят около 3–5 минути, докато омекнат.

Кускус със скариди и зеленчуци

Добавят се морковът, грахът, чушката и тиквичката и се готвят още 5–7 минути, докато омекнат.

Пилешка супа с грисени кюфтенца и зеленчуци

Добавят се картофите и грахът.

Овкусена зелена салата с аспержи, нахут и репички

Зеленолистните салати се смесват в голяма купа с бланшираните аспержи, нарязаните репички, нахута, зеления грах, авокадото и листата босилек.

Лесна рецепта за супа с пилешки бутчета и кнедли

Накрая се добавя грахът и супата се вари още около 10 минути или докато кнедлите се сварят.

Бърза и лесна кремообразна лингуини паста със сьомга и сметана

Добавете граха и гответе около 1 минута, за да се загрее.

Бърз и лесен овчарски пай с телешка кайма

Добавете телешкия бульон, брашното и граха.

Индонезийска рецепта за пържен ориз

Разбъркайте сварения ориз и граха и морковите.

Класическа домашна руска салата с домашна майонеза

Добавят се отцедените от консервата царевица и грах.

Веган руска салата със соева майонеза

След това се нарязват и се слагат в купа заедно с нарязаните на дребно кисели краставички и грах от консерва.

Руска салата / предястие с пушено пилешко месо (бутче), варени картофи, моркови, яйца и майонеза

Поставят се в дълбока купа, заедно с месото и отцеденият грах от консерва.

Агнешка супа (чорба) с карфиол, моркови, ряпа, боб, зелен лук и магданоз

След това се добавят нарязаните моркови, лук, ряпа, а също така бобът и половината грах.

Задушено говеждо със зеленчуци по селски

За вкус се добавя сол и ястието се оставя да се задуши на слаб огън.

Ароз валенсиана – ориз с пиле и наденица

Огънят се намалява и ястието се оставя да къкри под капак около 20–25 минути, докато оризът омекне и течността се поеме....Около 5 минути преди края се добавя пресният или замразеният грах и тиганът отново се покрива.

Риба тон Морне с фузили, сирене чедър и пармезан

Ако се използва грах, той се добавя през последните 2–3 минути от варенето....Ястието се запича за 20–25 минути до златиста коричка и се оставя да почине няколко минути преди сервиране.

Пушена зеленчукова джамбалая

Сместа се довежда до кипене, след което котлонът се намалява, тенджерата се покрива и ястието се оставя да къкри около 20 минути, докато оризът омекне и течността се абсорбира....Добавят се вареният боб ред кидни, бобът канелини, грахът и сладката царевица.

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Гарнитура бял ориз със замразени зеленчуци, домати, гъби и подправки в микровълнова печка / фурна

Слагат се в огнеупорен съд заедно със замразения грах.