Рецепти за печен зеленчукови ястия

Плънка с царевичен хляб, червени боровинки и орехи пекан

Трохите царевичен хляб се смесват със запържените зеленчуци, сушените червени боровинки, орехите пекан и нарязания магданоз....Плънката се пече в предварително загрята фурна на 180°C за около 35-40 минути, докато повърхността стане златисто-кафява и плънката се стегне.

Манди ориз с козе месо и подправки от близкия изток

Ястието се украсява с пържен лук, зелени люти чушлета или печени пиперки и пресни билки.

Тостове с авокадо, царевица и козе сирене върху квасен хляб

Царевичните кочани се опичат на скара на средна температура, докато се образуват тъмни загарени участъци, за около 8-10 минути.

Крем супа от грах

Грахът и зеленчуковият бульон се добавят в тенджерата.

Традиционна мексиканска салса (салса фреска)

Салсата се поднася веднага като гарнитура към тортила чипс, такос, печено месо или други мексикански ястия.

Испанска рибена супа Suquet de Peix с картофи, скариди, миди и пикада

След това се добавя рибният бульон и ястието се оставя да къкри около 15 минути, докато картофите започнат да омекват....Супата се сервира гореща, поръсена с магданоз и гарнирана с препечени филийки хляб.

Месен хляб от пуешка кайма (мийтлоуф)

Форма за кекс се намазва с мазнина или се застила с хартия за печене.

Класическо пилешко филе пармеджано на фурна

Ястието се запича около 15 минути, докато сиренето се разтопи и се образува златиста коричка.

Вегетариански бургери с червено цвекло, рукола и авокадо

Домашен гръцки гирос от свинско месо

Пълна английска закуска с наденица, бекон, яйце и боб

Ястието се подрежда в чиния с надениците, бекона, пърженото яйце, печения боб, препечения хляб и домата.

Класическо руло от кайма със сладка глазура

Сместа се оформя като руло и се поставя в тава или върху хартия за печене....По желание се гарнира с магданоз и се поднася с картофено пюре, задушени зеленчуци или салата.

Пържени хрупкави веган кюфтенца с билков сос

Супа от тиква със заквасена сметана

Страпацада – гръцки бъркани яйца (миш-маш) с домати и доматено пюре

Това популярно гръцко ястие, което се нарича „strapatsada“ или „kagianas“ се състои от нарязани на кубчета, сотирани домати, които са подправени с пресни билки, след което са комбинирани с леко разбити яйца и гарнирани с натрошено сирене фета....Може да се сервира и върху филийка препечен хляб или направо така.

Редена баница от готови кори с пилешко месо, шунка, праз, чесън и лук

Когато зеленчуците се задушат, се слагат нарязаните пилешко филе и шунка....Поръсва се с малко олио и се пече около 40 минути в загрята фурна на 180 градуса.

Пълнена тиква с пуешко месо за Деня на благодарността

Тиквата и капакът се поставят върху тава, покрита с хартия за печене....Гарнира се със свеж магданоз или зелен лук и се сервира топла като основно ястие или гарнитура за Деня на благодарността.

Хрупкав пилешки сандвич приготвен в еър фрайър

Всяко парче се покрива с кухненско фолио и се начуква леко с чук за месо, за да се изравни дебелината и да се осигури равномерно изпичане.

Безглутенова пица Маргарита

Тава се покрива с хартия за печене.

Хамбургер във фритюрник с горещ въздух (еър фрайър, air fryer)

Може да използвате каквито зеленчуци и добавки желаете.