Рецепти за плодови ястия

Агнешки котлети печени на грил / скара върху канапе от спанак с кисело мляко, сирене и орехи

Диетични палачинки с овесени ядки, кисело мляко, банан и извара

Печени сардини с чеснов сос на фурна

Смути с кокосово мляко, спирулина, чия и какао

Туршия от пържени тиквички с копър и чесън

Суха подправка за риба и пиле с кориандър и кардамон

Салата от алабаш и моркови и ряпа и праз

Пастет от орехи със стар хляб и чесън

Пикантна лютеница от чушки патладжан и ябълки

Вкусна домашна лютеница с повече домати, моркови, чушки и ябълки

Лесна домашна торта с кроасани и крем нишесте ванилия с ягоди

Тортата се оставя да стегне в хладилник и се украсява по желание – с парчета плодове или настърган шоколад.

Лесен и бърз маслен кекс сладкиш с ябълки, кисело мляко, бакпулвер и масло

Печена риба пъстърва във фолио с розмарин, зехтин и лимон на фурна

Печен лаврак във фолио на фурна с лимон, зехтин и подправки – розмарин и магданоз

Печена риба ципура на скара във фолио със зехтин, лимон и подправки – розмарин и босилек

Риба пъстърва на пара със соев сос, лимонов сок и гарнитура с картофи

Ципура на пара с картофи, соев сос, лимонов сок и копър

Салата от червено цвекло, моркови, целина, червено зеле и джинджифил

Салата с червено цвекло, камби, моркови, зеле и карфиол, овкусена с марината от балсамико, зехтин, захар и лимонов сок

Салата с червено цвекло, тиквички, моркови и печени чушки, поръсена с копър и магданоз