Предястие / ордьовър от руска салата с картофено пюре

Разбъркват се със сварения грах и царевицата.

Консерва Ропотамо със скумрия, варен боб, моркови, лютеница, печени чушки и кисели краставички в буркани (зимнина)

В буркани се нареждат рибата, морковите и нарязаните кисели краставички, печени чушки, сварен боб и грах.

Табуле с булгур, магданоз, аспержи, грях, чесън, орехи, варени яйца и дресинг от зехтин и лимонов сок

Тенджерата с водата се слага отново да заври, добавя се сол в нея се сваряват аспержите и граха, но за много малко - около една минута.

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Руло Стефани в зелеви листа

Едното яйце, морковът и грахът се сваряват.

Задушено говеждо със зеленчуци по селски

Зеленчукова бутер пита със скариди

През това време сварените грах и царевица се задушават в тиган заедно със скаридите .

Пиле Биряни - пилаф с ориз, картофи, пилешки гърди, зеленчуци и оризово фиде (спагети - нудълс) на тиган

След това се добавят размразеният грах и стафидите .

Запържен кафяв ориз със скариди, зеленчуци и яйца по китайски

Готвят се около 3 минути и след това се добавят нарязаните на ситно моркови и грах.

Зимна борш чорба с кисело зеле и зеленчуци

Когато супата започне да ври, се прибавят нарязаният картоф, зеленият фасул и грахът.

Бърз жасминов ориз със зелена къри паста, заквасена сметана и пушена скумрия на микровълнова фурна

Разбърква се с ориза и се добавя грахът.

Ориз със зеленчуци в оризоварка

Прибавят се грахът и царевицата.

Бърза вечеря от картофена яхния / гювеч с печени чушки, праз, карфиол, тиквички, патладжан и домати в микровълнова печка / фурна

Добавят се грахът и зеленият фасул.

Задушени пилешки хапки с броколи и сметанов сос

Печен паламуд Ропотамо в гювеч на фурна

Пържени калмари с масло, бяло вино и соев сос на тиган

Запържено ароматно пиле с ориз, зеленчуци и кориандър

След това се слагат нарязаните моркови и грахът.

Якисоба с месо и зеленчуци - японски нудълс

Морковите, броколито, червената чушка, снежният грах, зелето и лукът се добавят и се пържат около 3-5 минути, докато зеленчуците омекнат леко, но останат хрупкави.

Печено филе от треска с коричка от сирене, горчица и сметана със задушени зеленчуци

Зеленият фасул, грахът и зелето се нарязват на едри парчета, ако е необходимо.

Индийски пикантни зеленчукови самоси с ментово кисело мляко

Картофеното пюре и грахът се прибавят и сместа се готви за 5-7 минути.