Рецепти за други

Протеинови бананови палачинки с овесени ядки, сирене котидж и черен шоколад

Гарнират се с продукт по избор: мед, банани, кленов сироп или друго.

Засищаща закуска с яйца, броколи, тиквени семки и червени боровинки

Бъркани яйца по азиатски със соев сос, зеленчуци и сусам

Веган салата с тофу, кейл, червено зеле и дресинг с фъстъчено масло, кокосово мляко, мед и сок от лайм

Палачинки по италиански с конфитюр от кайсии (без мляко)

Пържени картофени рьощи с бекон Панчета и пушена сьомга

А другата – със заквасена сметана, пушена сьомга, накълцан див лук и червен хайвер.

Палачинки с пълнеж от шоколадов мус от сметана и течен шоколад поръсени с пудра захар

Домашни еклери с ванилов крем с прясно мляко

Домашни еклери с жълт крем от прясно мляко, ванилия и жълтъци (оригинална класическа рецепта)

Пиле лютика с печени червени чушки и домати на котлон или фурна

Здравословен протеинов пудинг с просо, бадемово мляко и малини

Здравословен протеинов крем с банани, кисело мляко и канела за десерт

Лесен десерт с кварк (нискомаслена извара) с кокосови стърготини, орехи, нар и черен шоколад

Мариновани пилешки гърди с канела и гарнитура от ориз от карфиол с кокосово мляко

През това време в друг тиган се загрява още мазнина.

Здравословни нисковъглехидратни домашни бонбони фереро с лешници и сироп агаве

Веган крем брюле с кокосово мляко, бадемово мляко и агар агар

Здравословни нисковъглехидратни бананови хапки с фъстъчено масло и черен шоколад

Покриват се с други резени банан, така че да се оформят като сандвичи.

Хрупкави панирани нисковъглехидратни тиквички на фурна

Здравословен домашен протеинов сладолед с боровинки, банан и сирене котидж

Протеинови вегетариански топчета с овесени ядки, сусамов тахан, ванилов протеин и мед