Рецепти със зеле

741 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 18 19 20 ... 32 > >>

Задушена киноа в пилешки бульон с брюкселско зеле, орехи и лук в тенджера

Брюкселското зеле се измива, нарязва се на четвъртинки, след което се добавя при киноата.


Яхния от боб и зеле

Щом омекне, към него се прибавя зелето, нарязано на ситно и се подправя с чубрица и сол.


Пита с кисело зеле по странджански

Прибавя се ситно нарязаното зеле, добре изстискано, и малко вода.


Печено свинско месо c кисело зеле в гърне

Прибавят се нарязаното на ивици кисело зеле.


Печени кюфтета от телешко месо и зеле на фурна

Лукът и зелето се нарязват на дребно, прибавят се към каймата и продуктите се размесват добре.


Зеленчукови шишчета с бекон и брюкселско зеле на скара

Заедно с брюкселско зеле се варят в подсолена вода.


Праз с кисело зеле и люта чушка

Ситно нарязаното кисело зеле се задушава в част от олиото и малко вода до омекване.


Зрял боб с кисело зеле по странджански

Отделно се вари, на слаб огън, ситно нарязаното зеле.


Печено постно зеле с праз и орехи на фурна

Зелето се нарязва на ивици, празът - на колелца, а орехите се счукват.


Печено кисело зеле със свински гърди в гювеч на фурна

Щом поомекнат се добавя нарязаното на тънки ивици и отцедено кисе зеле.


Салата от зеле с майонеза, соев сос и царевица

Настърганото зеле се смесва с царевицата от консерва, майонезата и соевият сос.


Салата от китайско зеле с шунка, кашкавал, царевица и майонеза

От главата китайско зеле се отделят 4 листа, а останалите се нарязват на тънки ивици.


Салата от китайско зеле, печени червени чушки и царевица

Китайското зеле се измива и нарязва на ситно, а печените червени чушки - на тънки и дълги лентички.


Печен телешки джолан с прясно зеле в гърне на фурна

Добавя се нарязаното на тънки ивици зеле.


Чорба от прясно зеле с домати и ориз

Зелето се нарязва на ситно и се задушава в олиото.


Китайско зеле с тиквички, моркови и соеви кълнове

След това се добавят тиквичките, а когато и те омекнат се слага зелето.


Задушено китайско зеле с моркови, джинджифил и соев сос

Зелето се оставя да се задуши, докато омекне и при непрекъснато бъркане се добавя разтвореното в малко вода нишесте.


Свежа салата с китайско зеле и цитрусов дресинг

Добавят се нарязаното на ивици китайско зеле и нарязаните домати.


Китайско зеле с тиквички, моркови и соеви кълнове

Когато леко омекнат, се добавят китайското зеле и соловите кълнове.


Кисело зеле със свинско рагу и ориз печено на фурна

Добавя се накълцаното кисело зеле.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 18 19 20 ... 32 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 50 кал3%
Калории от мазнини9 кал2%
Гликемичен товар4
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини3г20%
Мазнини1г 15%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.37г
Омега 30г
Въглехидрати 10г66%
Фибри2г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А769мкг85%
B1 (Тиамин)0.11мг9%
B2 (Рибофлавин)0.13мг10%
B3 (Ниацианамид)1мг6%
B5 (Пантенол)0.09мг2%
B6 (Пиродоксин)0.271мг21%
B9 (Фолиева киселина)29мкг7%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C120мг133%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.8мг5%
K (Менадион)817мкг681%
Витамин Холин0мг0%
Калций135мг14%
Фосфор56мг8%
Желязо1.7мг14%
Натрий43мг3%
Магнезий34мг9%
Цинк0.44мг4%
Мед0.29мг32%
Манган0.774мг34%
Селен0.9мкг2%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.