Пържена маслена риба с гарнитура от чеснови броколи със соев сос

В незалепващ тиган се загрява зехтин и рибата се изпържва и от двете страни до златист загар.

Пролетна яхния с пилешки кюфтета, спанак, кориандър, мента и магданоз

Телешко с пържен ориз и яйца по китайски

Пълнена зелка с кайма, ориз и домати в глинено гърне (гювеч) на фурна

Мароканска пикантна леща с бейби спанак

Пълнена паста Конкильони със спанак и рикота на фурна

Пълнена печена тиква с ризото с бял и черен (императорски) ориз, черен боб, царевица и зеленчуци

Пъстра мексиканска салата с кафяв ориз, царевица, червен боб и риба тон от консерва

Зелена салата Романо с риба тон, варени пъдпъдъчи яйца и аспержи

Добавя се отцедената от консерва риба тон и салатата се подправя със сол, черен пипер и зехтин.

Зелена салата с пилешко филе, чери домати, пъдпъдъчи яйца и пармезан

Яхния от говеждо (телешко) месо и бамя

Чанахи – грузинска яхния с агнешко, патладжани и картофи

Печени картофени магданозени кюфтета на фурна

Зеленчукова крем супа с гъби и бейби спанак

Картофена салата с октопод и чери домати

Домашни картофени ньоки с доматен сос и босилек

Вегетарианска пица с домати, маслини и рукола

Лазаня без млечни продукти с телешка кайма и зеленчуци

Лазаня с пиле, сирене моцарела (или кашкавал) и рикота (или извара)

Паста пене (макарони) с броколи, заквасена и готварска сметана