Ризото с ориз Арборио, бланширани скариди, сирене пармезан и бяло вино

Тайландска рибена супа с кокосово мляко и оризово фиде (нудъли)

Салата гарнитура с елда към сьомга и за скариди

Домашна бира с три съставки

Зеленчукови шишчета с тиквички, чери домати, скариди и босилекови хлебчета на скара

Испанска рибена супа Suquet de Peix с картофи, скариди, миди и пикада

Морските дарове се прибавят в тенджерата и се покриват с капак.

Гъбена каша с пачи крак, прясно мляко, лук и масло

Суши омлет в кори нори от водорасли

Солени палачинки суфле пълнени с рулца от раци, лимонов сок, къри и кашкавал на фурна

Домашна подправка фахита - за месо или зеленчуци

Тази лесна рецепта за подправка за фахита може да се използва за различни видове меса - говеждо, пилешко или дори за морски дарове.

Цитрусов сос барбекю с мед и портокал

Индонезийска рецепта за пържен ориз

Стифадо - гръцка телешка яхния

Спанакоризо – традиционно гръцко ястие – спанак с ориз, мента и копър

Традиционно се приготвя по време на постите, но и често се консумира през цялата година като здравословно основно ястие или като гарнитура към различни ястия с месо или морски дарове.

Градинарска зеленчукова супа със зеле, карфиол, броколи и паста

Гарнитура от черен ориз за телешки стек

Готовата гарнитура се поръсва с накълцан магданоз и се сервира към телешки стек, но може и към различни морски дарове и риба.

Печена риба пъстърва с леща, моркови и домати от консерва на фурна

Стриди с шампанско и пресни листа мента

Паеля с пиле, скариди, кренвирши и шунка