Рецепти за подсладител

Здравословен традиционен чай от куркума

Чаят се загрява, подслажда се с мед и се сервира.

Натурален сок от коприва с мед

Полученият сок се подслажда с мед.

Смути с авокадо, моркови и портокал

Всичко се пасира и по желание се добавят няколко капки течен подсладител.

Здравословен протеинов пудинг с просо, бадемово мляко и малини

Десертът се сервира с няколко малини и по желание се подслажда с кленов сироп или мед.

Нисковъглехидратни ягодови протеинови мъфини с пълнозърнесто брашно, кисело мляко, черен шоколад и ванилия

Ароматен чай от червена боровинка

Подслажда се на вкус.

Пунш от чай с джинджифил, ябълка, лимон и канела

Подслажда се със захар или мед и се сервира в стъклени чаши за капучино.

Ябълков кекс / сладкиш с овесени трици или ядки, бадеми и бадемово мляко в мултикукър

Сладки пържени филийки сиропирани с обикновен захарен сироп

Прясното мляко се подслажда със захарта.

Грис халва с кисело мляко, сладко от рози и сирене Моцарела

Нарязва се на дебели ленти и върху всяка се слага от подсладеното мляко.

Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди

Подслажда се с мед на вкус и отново се блендира.

Нектар от круши с индрише

Подслажда се със захар на вкус и готовият нектар се поднася.

Сладкиш с бишкоти, бял шоколад, ябълки и нишестен пудинг

Друго останалото прясно мляко се слага в тенджера на котлона и се подслажда с малко захар.

Плодов пудинг с ягоди, малини и картофено брашно

Подслажда се със захар на вкус.

Пържена риба сардина , полята с чесън, копър, магданоз и оцет

Сместа се подслажда със захар и с нея се заливат изпържените сардини.

Тирамису със сирене рикота, бишкоти Савоярди, заквасена сметана и какао

Кафето се подслажда и половината бишкоти се потапят в него.

Баварски крем Дипломат с бишкоти, желирано прясно мляко, сметана и стафиди

Получената смес се прецежда през цедка и се подслажда с ванилията.

Здравословна закуска с чия, прясно мляко, овесени ядки, ягоди и банани

По желание закуската се подслажда с мед.

Диетичен здравословен сладкиш с банани с брашно от спелта и кокос, белтъци и стевия (без захар)

Домашна бисквитена торта с маскарпоне, течен шоколад Нутела и пудра захар за десерт

Отгоре се заливат с част от подсладеното маскарпоне.