Рецепти за подсладител

Закуска от варени овесени ядки с кисело мляко, мед, ядки и горски плодове

Добавя се киселото мляко и се подслажда с мед.

Натурален сок от коприва с мед

Полученият сок се подслажда с мед.

Смути с авокадо, моркови и портокал

Всичко се пасира и по желание се добавят няколко капки течен подсладител.

Ябълков кекс / сладкиш с овесени трици или ядки, бадеми и бадемово мляко в мултикукър

Сладки пържени филийки сиропирани с обикновен захарен сироп

Прясното мляко се подслажда със захарта.

Грис халва с кисело мляко, сладко от рози и сирене Моцарела

Нарязва се на дебели ленти и върху всяка се слага от подсладеното мляко.

Смути с фибри от кисело и прясно мляко, овесени ядки, банан и ягоди

Подслажда се с мед на вкус и отново се блендира.

Нектар от круши с индрише

Подслажда се със захар на вкус и готовият нектар се поднася.

Сладкиш с бишкоти, бял шоколад, ябълки и нишестен пудинг

Друго останалото прясно мляко се слага в тенджера на котлона и се подслажда с малко захар.

Плодов пудинг с ягоди, малини и картофено брашно

Подслажда се със захар на вкус.

Пържена риба сардина , полята с чесън, копър, магданоз и оцет

Сместа се подслажда със захар и с нея се заливат изпържените сардини.

Тирамису със сирене рикота, бишкоти Савоярди, заквасена сметана и какао

Кафето се подслажда и половината бишкоти се потапят в него.

Баварски крем Дипломат с бишкоти, желирано прясно мляко, сметана и стафиди

Получената смес се прецежда през цедка и се подслажда с ванилията.

Здравословна закуска с чия, прясно мляко, овесени ядки, ягоди и банани

По желание закуската се подслажда с мед.

Диетичен здравословен сладкиш с банани с брашно от спелта и кокос, белтъци и стевия (без захар)

Домашна бисквитена торта с маскарпоне, течен шоколад Нутела и пудра захар за десерт

Отгоре се заливат с част от подсладеното маскарпоне.

Кекс / сладкиш с овесени ядки, банани, кисело мляко скир без брашно и без захар

Ако не е достатъчно сладка се подлсажда с подсладител по избор Сместа се изсипва във форма или тава, покрита с хартия за печене.

Лесна и бърза лятна бишкотена торта с кисело мляко, малини и мента за десерт

По желание тя може да се замени с течен подсладител, за да бъде по-диетична тортата.

Здравословен изцеден сок от моркови, фенел (резене) и джинджифил (Ginger Spice)

Може да се използва мед, захар или подсладител.

Бърза, лесна и вкусна домашна бисквитена торта с кисело мляко и праскови от компот

По желание тя може да се замени с течен подсладител, за да бъде по-диетична тортата.