Рецепти за сироп

Вкусна бистра зеленчукова супа с тиквички и лапад

Салата с лучени кълнове, босилек и круши

Салата от земна ябълка (гулия), моркови, бейби царевица, орехи, чесън и магданоз

Пържени картофи като тези в МакДоналдс

Салата с червен боб и ананас

Печена бяла риба тилапия с кускус на фурна

Домашни многозърнести барчета с ядки и заливка от черен шоколад

Добавят се овесените ядки, сусам, слънчогледови и тиквени семки, захар, кленов сироп, олио, канела, джинджифил и една щипка сол.

Кекс с тиквички, моркови и ябълки с ароматни подправки и глазура с крема сирене

Пудинг с грис, прясно мляко, пудра захар, сладко и стафиди

Пудингът се поднася с разреден плодов сироп, смесен на вкус с коняк или ром.

Карамелен пудинг със сметанов сос

Сочна баница със сирене или извара по селски (с кисело мляко, оцет и сода бикарбонат)

Когато се изпече, баницата се залива със сироп от прясно мляко и захар.

Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене

Хумус (пастет) от нахут от консерва, босилек, чесън и пармезан върху запечена багета

Кавалучи - италиански сладки ореховки от Сиена

Продуктите се разбъркват и се оставят настрана, докато се приготви захарния сироп.

Марината за овкусяване на сьомга на тиган с чесън, кафява захар, соев сос и лимон

Бърза задушена бамя с домати и чесън (веган яхния)

Домашно веган овесено мляко

По желание медът може да се замени с друг подсладител – сироп от агаве, кленов сироп, стевия.

Сладки банички с оризови кори и плънка от банан, ябълка, морков и орехи

Готовите банички се напръскват със сместа и когато попият от сиропа се сервират.

Веган чийзкейк торта с блат от фурми и орехи и крем от варена тиква, кокосово масло и кашу желирани с агар агар

След това орехите, кленовият сироп и почистените фурми се смилат в блендер.

Лесна постна сурова веган торта с ябълки, фурми, макадамия, кашу, мед и какаово масло за десерт