Рецепти за Черен боб

Паеля (ориз) с морски дарове (миди и скариди) в чугунен съд на грил / скара / барбекю

Веган спаначено къри с нахут, кокосово мляко, чесън и фъстъчено масло

Добавят се водата, натрошеният зеленчуков бульон, фъстъченото масло, сол и черен пипер на вкус.

Пилешки хапки със сладко кисел сос

Пилешка яхния с бутчета, грах и фенел

Празнични телешки ребра с мед, соев сос, доматено пюре и Уорчестър

Зимна зеленчукова чорба (супа) с кисело зеле, картофи и леща

Подправя се със сол и черен пипер, разбърква се и се сваля от огъня.

Пълнени домати по Милански с плънка от спанак, шунка и сирене на фурна

Испанска супа с нахут и салам Чоризо

Спагети със спанак, сметана, пармезан и поширано яйце

Рататуй с нахут от консерва, тиквички и патладжани на фурна

Поръсват се със сол, червен и черен пипер и се добавя счуканият чесън.

Патешко със зеленчуци и гъби по китайски

Задушено телешко месо с грах, царевица и домати върху канапе от картофено пюре

Постен пилаф с ориз и нахут

Добавя се бульонът и сместа се подправя със сол и черен пипер.

Супа от прясна бакла, зелен лук ориз и застройка от кисело мляко и яйца

Салата с паста, червена леща, рукола, козе сирене и дресинг от мед, зехтин и лимонов сок

Смесват се лимоновият сок, зехтинът, черният пипер, медът и се добавя сол.

Салата с просо, нахут, сушени домати, чери домати, маслини и сирене

В купа са салата се смесват просото, нахутът, нарязаните чери домати, накълцаните сушени домати и почистените и нарязани зелени и черни маслини.

Спагети паста Примавера с гъби, аспержи, броколи, чери домати, замразен грах, тиквичка сметана и сирене грана падано

Арабска мароканска яхния от нахут, патладжан и домати от консерва

Спагети със сметана, кренвирши, кисели краставички и замразен грах

Арабска разядка / пастет / хумус от печено червено цвекло, нахут от консерва, фета сирене и тахан

Овкусява се със сол и черен пипер.