Рецепти за ястия с боб

Печен карфиол в air fryer / еър фрайър (въздушен фритюрник)

Домашен бананов сладолед с фъстъчено масло (без млечни продукти)

Азиатско (японско) телешко месо (телешки ребра) на скара с ориз

По желание ястието се поръсва с накълцан див лук.

Яхния с бейби спанак, зеленчуци и нахут

Свинско контра филе / рибица / каре с медена глазура на фурна

Лесни и бързи фалафели с нахут от консерва

Пюре от грах с чесън и мента за гарнитура

Пържени кюфтета от телешко и свинско месо с доматен сос и сметана

Домашен сладък крем за мазане с фъстъчено масло

Супа от жълта леща с домати, моркови и чесън

Сочни свински ребърца мариновани и печени в плик

Печена пикантна глазирана патица с мед и портокалов сок на фурна

Свински вратни пържоли на барбекю с ароматна медена марината

Гръцка салата с нахут от консерва и сирене Фета

Гарнитура от пресни задушени зеленчуци – карфиол, грах и моркови

Зелена салата с хрупкави пилешки хапки на фурна, кълнове и фъстъци

Дърпано свинско месо от врат бавно печено на фурна

Салата тартар със сьомга филе и авокадо

Плодов тарт с ванилов млечен крем и пресни плодове

Отгоре се слага лист хартия за печене и се разпределя някаква тежест като може да се използват боб или ориз.

Домашно зеленчуково бебешко пюре с броколи, спанак и грах