Рецепти за салата -месо -риба

Дресинг за италианска зелена салата с лук, червена чушка, горчица, мед и чесън

Лукът и червената чушка се нарязват на много ситно, а скилидките се стриват...

Сладко кисел дресинг с оцет, олио и захар за салати

Растителната мазнина и оцетът се разбиват добре...

Сос от ядки, чесън и лимонов сок за салата

За да се получи каша, ядките се счукват в дървен хаван...

Домашна салата / разядка катък с цедено краве кисело мляко, печени чушки / пиперки, сирене, чесън и орехи

Сиренето се намачква с вилица и се смесва с цеденото кисело мляко ...

Салата Бурата Хепи (Happy) - с розови домати, авокадо, рукола и сирене бурата

В центъра на салатата се слага сиренето бурата и се поръсва с балсамовата редукция.

Салата с маринована леща, домати и сирене

Салатата се разбърква добре, за да се покрие всичко с дресинга и се сервира.

Френска салата от леща с козе сирене

Салатата се разбърква, ако е необходимо се овкусява допълнително със сол и черен пипер.

Салата със спанак и киноа Хепи (Happy)

Добавя се киноата и салатата се разбърква.

Салата от червено зеле с маринован лук, козе сирене и орехи

Салатата се изважда от хладилника и се добавя отцеденият маринован лук.

Салата с китайско зеле, зелени ябълки и моркови

Овкусява се със сол и черен пипер и се прибавя към салатата.

Свежа салата с китайско зеле и цитрусов дресинг

Салатата се полива с цитрусовия дресинг, разбърква се и се поръсва със сусам.

Салата с краставици и авокадо с чеснов дресинг

Сложете зеленчуците в купа за салата.

Здравословна енергийна салата с киноа, зеле, спанак и орехи

Запечете орехите в сух тиган, докато се ухаят, около 2 минути...

Броколи с ананас сос от авокадо и песто от босилек

Отделно се приготвя сос за салатата: Авокадото, босилекът, зехтинът, лимоновият сок и солта се пасират с блендер до получаването на еднородна смес.

Салата с печени червени чушки, рукола и сирене фета

Скара се загрява на висока температура...

Пролетна морковена салата

Морковите се обелват, след което с белачката за зеленчуци се нарязват на дълги и тънки ленти, подобно на талиатели...

Салата с киноа, ягоди, шамфъстък и босилек

Киноата се сварява според инструкциите на опаковката...

Традиционна (обикновена) царска туршия с червени чушки камби, зелени домати, карфиол, моркови и целина с оцет и захар в буркани

Кус кус със сушени домати и босилек

Гръцки винегрет / дресинг за салати

Изсипете в съд за дресинг за салата или буркан.