Рецепти за ястия с фасул

Овесена закуска с овесено и соево мляко и банан

Свински ребра мариновани в мед, соев сос и доматено пюре печени на фурна

Свински ребра печени на фурна в марината от бяло вино, соев сос, чесън, мед и кимион

Печени пилешки крилца в марината от мед, соев сос и балсамов оцет върху хартия за печене на фурна

Пилешко филе, задушено с гъби, грах и сметанов сос

Пилешкото месо трябва да е предварително сварено или може да се използва останало от друго ястие.

Печено филе от пиле (гърди) мариновано със сос терияки (соев сос, кафява захар, чесън и джинджифил) на фурна

Печени свински ребра на скара мариновани в бира с глазура от мед, соев сос и кетчуп

Салата с нахут, царевица, лук и таханов дресинг

Веган хрупкаво тофу на фурна със соев сос

Веган пролетни рулца с тофу, авокадо и пармезан

Вегетарианска нисковъглехидратна разядка с тофу, грах и авокадо

Ароматна риба сьомга с марината с мед и соев сос и гарнитура с нудли от тиквички печена на фурна

Леща яхния – класическа рецепта с морков, лук, чесън и подправки

Свинско по китайски с ананасов сос с чушка, лук, чесън, джинджифил и кокосово масло с гарнитура от ориз

Налива се при ястието и се разбърква.

Пролетни рулца със сьомга и кориандър

Зимна борш чорба с кисело зеле и зеленчуци

Когато супата започне да ври, се прибавят нарязаният картоф, зеленият фасул и грахът.

Печено пиле с черна леща, грах и спаначено песто

Ястието се похлупва и се прехвърля във фурната.

Сандвичи с ръжен хляб, цедено кисело мляко, нахут и паста хариса

Печени свински гърди без кост в соев сос с гъби шийтаке

Добавят се обелените яйцата и ястието се оставя са е готви на слаб огън за около час и половина.

Свински гърди с гъбен сос под фолио на фурна

Ястието се поръсва с подправките и се налива вода.