Рецепти за боб със зеленчуци

Вкусно пълнено свинско контрафиле (филе, рибица) ветрило с пушено сирене и горчица печено на фурна под фолио

Поднася се в плато върху картофено пюре, декорирано с морковени ивици и шушулки варен зелен боб....Може да се гарнира и с варен ориз със зеленчуци, както и със зелена салата.

Соеви хапки със сос от бяло вино и хрян

Френска салата от червена леща, краставица и авокадо

Пържени соеви кюфтенца с овесени ядки

Арабски хумус / пастет / разядка от сварен суров нахут със сусамов тахан, чесън и лимонов сок

Бежов чеснов пастет от кяфява леща

Крем супа от грах със заквасена сметана

Оризови нудълс (китайски спагети) със смокини, рулца раци, сметана и яйца

Адобо барбекю пилешки бутчета със зеле

Свински наденички с картофено пюре, грах и лучен сос

Пикантно корейско пиле булдак с моцарела

Домашна запеканка с риба тон, грах и паста на фурна

Азиатска салата с едамаме и моркови

Хумус с печена червена чушка

Паста с грах и салата от репички

Пикантни филенца от соев протеин

Японска мисо супа с тофу и гъби еноки

Японски ориз с земна ябълка, шиитаке гъби и пилешко месо

Традиционно азиатско телешко терияки с билки

Пилешки дробчета с пъдпъдъчи яйца в сладко-лют сос