Рецепти за боб със зеленчуци

Салата от печени моркови с кокосов дресинг и ядки

Задушени тиквички с грах и галета

Задушават се 3-4 минути, или докато зеленчуците омекнат.

Салата с печени патладжани, сирене моцарела, домати, соев сос и магданоз

Салата от варена леща с карамелизиран лук, спанак и колбас (шпек)

Крем супа от грах с мента и козе сирене

Салата от китайско зеле, печени червени чушки и царевица

Вкусни сочни мариновани пилешки крилца в соев сос, мед и горчица на фурна

Здравословна салата с варен булгур, настъргани моркови и нахут от консерва

Зелена сала с булгур, сурови тиквички и нахут и дресинг от зехтин и балсамов оцет

Шарена макаронена салата с паста триколоре, кренвирши, кисели краставички, грах, царевица, майонеза и сметана

Суши Футо Маки за вегетарианци с моркови и крема сирене

Салата с ориз, грах, краставица и филе сьомга

Пържено пилешко месо в портокалов сос, соев сос, рибен сос, джинджифил и праз лук на тиган

Пилешки парти бутчета на тиган с ориз, грах и сушени домати

Зелена салата с патладжани, чери домати и варени яйца полята с дресинг от зехтин, мед и соев сос

Варени картофи с грах и сусам (гарнитура за риба или бяло месо)

Салата от грах, моркови и авокадо

Авокaдото се нарязва на ситно и се прибавя към зеленчуците.

Синапово пилешко руло пълнено с гъби печурки и синьо сирене печено на фурна

Пилешките руладини се поднасят с гарнитура от сварен бял боб и пресни червени домати.

Постни печени червени чушки (пиперки) пълнени с качамак, сирене, яйца и грах

Соеви охлювчета