Печени пилешки пържоли с гъби, картофи, топено сирене, кашкавал и маслини в гювеч

2 души сготвиха това

Рецепта:

На дъното на гювеча се редят печените чушки и се намазват с лютеницата. Отгоре се редят предварително сварените и нарязани на кубчета картофи, нарязаните гъби, грахът и нарязаното на кубчета топено сирене. Добавят се обезкостените и нарязани на колелца маслини.

Отгоре се редят запечените на скара до полуготовност пържоли, ръси се накълцан магданоз, сол, чубрица, черен и червен пипер. Чукват се яйцата, поръсва се с настърган кашкавал и отгоре се слагат лютите чушки.

Гювечът за захлупва и се пече в умерена фурна за половин час, докато яйцето стегне и кашкавалът се разтопи.

Време за приготвяне:

60 минути
Още рецепти за основни
Още рецепти от България

Коментирайте първи рецептата Печени пилешки пържоли с гъби, картофи, топено сирене, кашкавал и маслини в гювеч

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени пилешки пържоли с гъби, картофи, топено сирене, кашкавал и маслини в гювеч

Порция

995 г
Калории 911 кал46%
Калории от мазнини207 кал38%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини61г111%
Мазнини23г 38%
Мазнини (наситени)11г55%
Мазнини мононенаситени 35%
Мазнини полиненаситени10%
Омега 3,6,98.62г
Омега 30.08г8%
Въглехидрати 113г87%
Фибри16.8г44%
Нишесте80г
Захари5%
Холестерол237мг79%
Витамини и минералиКол.%Ден
А216мкг24%
B1 (Тиамин)0.558мг47%
B2 (Рибофлавин)0.765мг59%
B3 (Ниацианамид)16.06мг100%
B5 (Пантенол)4.02мг80%
B6 (Пиродоксин)2.345мг180%
B9 (Фолиева киселина)112мкг28%
B12 (Кобаламин)0.95мкг40%
C201мг223%
D0.42мкг1%
E (Токоферoл)2.12мг14%
K (Менадион)35.75мкг30%
Витамин Холин131.49мг24%
Калций529мг53%
Фосфор909мг130%
Желязо7.98мг67%
Натрий510мг34%
Магнезий193мг48%
Цинк5.91мг54%
Мед0.926мг103%
Манган1.276мг55%
Селен44.7мкг81%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 911 калoрии?

Тичане

1:13ч

Колело

1:45ч

Ски

2:00ч

Танци

2:20ч

Плуване

2:20ч

Фитнес

2:32ч

Велоергометър

2:48ч

Каланетика

3:06ч

Пазаруване

4:00ч

Ходене

4:00ч

Секс

10:46ч

Отдих

15:34ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter