Печени картофени кюфтета с бекон и розмарин

1 човек сготви това

Печени картофени кюфтета с бекон и розмарин - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1 кг) се сваряват до пълна готовност, обелват се и се намачкват. Посоляват се и се оформят на кюфтета.

Кюфтетата се намазват с олио (4 с.л.) и се овалват в брашно (4 с.л.) и галета (4 с.л.). Увиват се с бекон (200 г) и се поставят в намазана с олио тавичка. Пекат се около половин час при 180 градуса, като десетина минути преди ястието да е готово, в тавата се добавя розмарин (2 стръка).

Картофените кюфтета с бекон се сервират топли.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени картофени кюфтета с бекон и розмарин

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени картофени кюфтета с бекон и розмарин

Порция

338 г
Калории 635 кал32%
Калории от мазнини324 кал60%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини13г24%
Мазнини36г 60%
Мазнини (наситени)12г60%
Мазнини мононенаситени 16г80%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,920.47г
Омега 30.11г11%
Въглехидрати 65г50%
Фибри6.8г18%
Нишесте45г
Захари1%
Холестерол34мг11%
Витамини и минералиКол.%Ден
А9мкг1%
B1 (Тиамин)0.286мг24%
B2 (Рибофлавин)0.148мг11%
B3 (Ниацианамид)3.94мг25%
B5 (Пантенол)1.04мг21%
B6 (Пиродоксин)0.747мг57%
B9 (Фолиева киселина)49мкг12%
B12 (Кобаламин)0.33мкг14%
C36мг40%
D0.8мкг2%
E (Токоферoл)0.29мг2%
K (Менадион)11.6мкг10%
Витамин Холин50.35мг9%
Калций56мг6%
Фосфор225мг32%
Желязо2.89мг24%
Натрий642мг43%
Магнезий69мг17%
Цинк1.48мг13%
Мед0.339мг38%
Манган0.611мг27%
Селен22.9мкг42%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 635 калoрии?

Тичане

0:50ч

Колело

1:13ч

Ски

1:23ч

Танци

1:37ч

Плуване

1:37ч

Фитнес

1:46ч

Велоергометър

1:57ч

Каланетика

2:10ч

Пазаруване

2:47ч

Ходене

2:47ч

Секс

7:30ч

Отдих

10:51ч

Tyxo.bg counter