Пържени картофени кюфтета по чепеларски

Пържени картофени кюфтета по чепеларски - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите се сваряват цели, обелват се и докато са топли, се смачкват с вилица Прибавят се ситно нарязаният лук, яйцата, прясното мляко, солта и черният пипер. Сместа се разбърква добре. Оформят се кюфтета, които се овалват в брашното и се изпържват в мазнината. Сервират се топли с кисело мляко по желание.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Пържени картофени кюфтета по чепеларски

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

378 г
Калории 586 кал29%
Калории от мазнини306 кал57%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини11г8%
Мазнини34г 52%
Наситени5г
Мононенаситени 15г
Полиненаситени13г
Омега 3,6,927.57г
Омега 30.01г
Въглехидрати 60г41%
Фибри6.3г
Нишесте38г
Захари
Холестерол99мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.198мг17%
B2 (Рибофлавин)0.245мг19%
B3 (Ниацианамид)2.65мг17%
B5 (Пантенол)1.24мг25%
B6 (Пиродоксин)0.742мг57%
B9 (Фолиева киселина)42мкг11%
B12 (Кобаламин)0.24мкг10%
C36мг40%
D0.81мкг2%
E (Токоферoл)0.35мг2%
K (Менадион)6.7мкг6%
Витамин Холин79.14мг14%
Калций96мг10%
Фосфор237мг34%
Желязо2.44мг20%
Натрий64мг4%
Магнезий68мг17%
Цинк1.25мг11%
Мед0.301мг33%
Манган0.526мг23%
Селен14.1мкг26%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 586 калoрии?

Тичане

0:47ч

Колело

1:07ч

Ски

1:17ч

Танци

1:30ч

Плуване

1:30ч

Фитнес

1:38ч

Велоергометър

1:48ч

Каланетика

2:00ч

Пазаруване

2:34ч

Ходене

2:34ч

Сек*

6:56ч

Отдих

10:01ч

© 2007-2022 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.