Зелено гаспачо - студена супа с авокадо, краставица, чесън, босилек и орехи
|
Продукти:
Рецепта:Авокадото се обелва и костилката му се отстранява. Разрязва се на парчета. Краставицата също се нарязва, скилидките чесън се обелват. Кората на лайма се настъргва и сокът му се изцежда. Авокадото, краставицата, сокът и кората от лайм, чесънът и листата мента се слагат в блендер и се смилат. Пюрето се посолява на вкус. Продуктите продължава да се смилат, като постепенно се налива вода в зависимост от желанието за гъстота на супата. Листата босилек се пасират, заедно със зехтин, слънчогледовите семки, сокът на лимона и щипка сол. Полученият сос се сипва при супата и се разбърква. Студената супа гаспачо се сервира като във всяка порция се слага няколко кубчета нарязана краставица и копър |

Зелена студена супа гаспачо със спанак, краставица и зелена салата
Студена зелена супа гаспачо с краставица чушка ябълка и целина
Гаспачо - студена доматена супа със зеленчуци
Студена супа Гаспачо от печени зеленчуци - чушки, домати, лук, тиквичка
Бърза и лесна спаначена крем супа
Спаначена крем супа със сметана и прясно мляко
Магданозена крем супа с картофи и сметана