Лазаня от палачинки с телешка кайма и сирене Моцарела

Продукти:

за порции

Рецепта:

Палачинките се приготвят, като яйцата се разбиват добре. Добавят се захарта, прясното мляко, царевичното нишесте и содата бикарбонат. В намазнен тиган се изпичат палачинките.

Каймата се запържва в загрято олио. Когато се раздроби, се добавят доматеното пюре, босилек, черен пипер и сол. Сосът се готви, докато се сгъсти.

В кръгла тавичка се слага 1 палачинка и се поръсва с плънка. Настъргва се моцарела и отново се слага палачинка. По този начин се нарежда цялата лазаня.

Запича се в загрята на 180-200 градуса фурна за около 15 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Лазаня от палачинки с телешка кайма и сирене Моцарела

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

300 г
Калории 559 кал28%
Калории от мазнини279 кал52%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини43г31%
Мазнини31г 51%
Наситени15г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,911.3г
Омега 30.03г
Въглехидрати 26г19%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари
Холестерол423мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А238мкг26%
B1 (Тиамин)0.138мг12%
B2 (Рибофлавин)0.767мг59%
B3 (Ниацианамид)7.99мг50%
B5 (Пантенол)2.33мг47%
B6 (Пиродоксин)0.558мг43%
B9 (Фолиева киселина)43мкг11%
B12 (Кобаламин)2.11мкг88%
C2мг2%
D1.24мкг2%
E (Токоферoл)1.83мг12%
K (Менадион)5.06мкг4%
Витамин Холин143.72мг26%
Калций457мг46%
Фосфор623мг89%
Желязо2.52мг21%
Натрий738мг49%
Магнезий54мг14%
Цинк5.56мг51%
Мед0.191мг21%
Манган0.169мг7%
Селен40.3мкг73%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 559 калoрии?

Тичане

0:44ч

Колело

1:04ч

Ски

1:13ч

Танци

1:26ч

Плуване

1:26ч

Фитнес

1:33ч

Велоергометър

1:43ч

Каланетика

1:54ч

Пазаруване

2:27ч

Ходене

2:27ч

Сек*

6:36ч

Отдих

9:33ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.