Млечен дресинг / сос Ранч с майонеза, заквасена сметана и мътеница

Млечен дресинг / сос Ранч с майонеза, заквасена сметана и мътеница - снимка на рецептата

Продукти:

за порции

Рецепта:

Майонезата (300 г), заквасената сметана (80 г) и мътеницата (80 г) се разбъркват в голяма купа. Добавят се накълцаните магданоз (1 с.л.) и лук (2 ч.л.).

Сосът се подправя с естрагон (1/4 ч.л.), чесън на прах (1/4 ч.л.), лук на прах (1/4 ч.л.), червен пипер, черен пипер и сол. Накрая се добавя сосът уорчестър (1/2 ч.л.) и дресингът се разбърква, докато всички съставки се комбинират.

Покрива се и се оставя в хладилника за поне 4 часа.

Време за приготвяне:

10 минути

Коментирайте първи рецептата Млечен дресинг / сос Ранч с майонеза, заквасена сметана и мътеница

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

79 г
Калории 221 кал11%
Калории от мазнини171 кал32%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини1г2%
Мазнини19г 79%
Наситени4г
Мононенаситени
Полиненаситени10г
Омега 3,6,914.33г
Омега 30.01г
Въглехидрати 11г21%
Фибри0г
Нишесте
Захари
Холестерол6мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А26мкг3%
B1 (Тиамин)0.004мг0%
B2 (Рибофлавин)0.021мг2%
B3 (Ниацианамид)0.02мг0%
B5 (Пантенол)0.05мг1%
B6 (Пиродоксин)0.002мг0%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0.02мкг1%
C1мг1%
D0.05мкг0%
E (Токоферoл)3.3мг22%
K (Менадион)22.17мкг18%
Витамин Холин5.53мг1%
Калций17мг2%
Фосфор12мг2%
Желязо0.06мг1%
Натрий376мг25%
Магнезий2мг1%
Цинк0.05мг0%
Мед0.008мг1%
Манган0.003мг0%
Селен1.1мкг2%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 221 калoрии?

Тичане

0:17ч

Колело

0:25ч

Ски

0:29ч

Танци

0:34ч

Плуване

0:34ч

Фитнес

0:37ч

Велоергометър

0:40ч

Каланетика

0:45ч

Пазаруване

0:58ч

Ходене

0:58ч

Сек*

2:36ч

Отдих

3:46ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.