Рецепти за бързи ястия

Сладоледен ванилов коктейл с ягоди

Спаначен дип (разядка, топеница) със сирене фета и заквасена сметана

Яйчен пастет с извара и майонеза

Смути с фурми, ябълка, банан и бадемово мляко

Смути с ябълка, банан и бадеми

Табуле - класическа салата с булгур, домати и магданоз

Кисело мляко с мармалад, чиа, ябълки и овесени ядки

Смути с розова вода, кисело мляко, прясно мляко, мед и манго

Зеленчуково смути от моркови, целина, спанак и магданоз

Панирани топени сиренца с корнфлейкс и сладко от боровинки

Мексиканска зелена салата с царевица, червен боб, зелена салата, домати и колбас

Бърза и практична е за обяд в офиса или за предложение за пикник.

Разядка от червен боб с лук

Панирани гъби печурки в панировка от яйца, брашно и бира

Пастет (дип) от орехи със стар хляб и чесън

Пържени пилешки филенца с маслини и естрагон по гръцки

Филенцата се запържва до порозовяване от двете страни, добавя се изстисканият сок от лимон и ястието за захлупва.

Боровинков шейк с кисело мляко и мед

Печени шишчета от свински черен дроб на скара

Мексикански сос Салса моча с домати, чесън и люта чушка

Гъбен хайвер (дип, разядка от гъби)

Салата от китайско зеле, моркови, майонеза и заквасена сметана