Рецепти за доматен сок

Късър - турска булгурена салата

Добавят се лукът, нарязаните домати, краставици, червена чушка, зелена чушка и зелен лук ....Подправя се със сок от лимон, зехтин, балсамов оцет и сол на вкус.

Миш маш в терин от патладжан със сирене

Слагат се в купа с вода, лимонов сок и сол....Лукът, половината чушки и доматите се нарязват на едро.

Домашен пикантен кетчуп в буркани или шишета (зимнина)

Полученият доматен сок се слага в широка тава.

Лесна картофена каша

Налива се доматеният сок и водата.

Зелена салата със средиземноморски микс зеленчуци, червен боб от консерва и медено горчичен дресинг

Доматът се нарязва на кубчета и се слага при салатата....Приготвя се дресинг от горчицата, медът, сокът от лимона и олиото.

Вегетариански зеленчукови кюфтета от слънчогледови семки, моркови и лук

Картофена салата с риба тон, чушки, грах, маслини и майонеза

Доматите се разполовяват и се нарязват на парчета....Отделно в купа се слага пресования чесън, майонезата, зехтина и лимоновия сок.

Салата Табуле с киноа

Приготвя се дресинга, най-лесно става, като в буркан се слагат зехтин, оцет, лимонов сок, оризов оцет, сол и стрит чесън....Добавят се обелената и нарязана на кубчета краставица, нарязаните на кубчета домати и накълцан на едро магданоз.

Салата Табуле с киноа

Доматът и краставицата с нарязват на дребни кубчета....В купичка се изстисква лимонов сок и се разбърква със зехтина.

Салата с кафяв ориз, боб и царевица от консерва

Добавят се отцедените от консерва боб и царевица, нарязаните чери домати и авокадо....Салатата се подправят със зехтин, сок от лайм, кимион, червен пипер, сол и черен пипер.

Турска постна яхния от тиквички и ориз със зехтин и лимон

Добавят се нарязаният домат и оризът....В купичка се разбъркват лимонов сок, 1 щипка захар и сол.

Кремообразно гуакамоле (предястие, дип)

Добавят се намачканите босилек ш чесън, накълцаните зелен лук и домат и сок от лайм.

Скандинавска овчарска салата със сьомга

Краставицата се обелва и заедно с доматът се нарязват на парчета....Овкусява се допълнително със зехтин и лимонов сок.

Домашен бургер с телешко, сирене чедър и сос Тартар

Слагат се и останалите съставки - майонезата, киселото мляко и малко лимонов сок....Нарежда се бургера, като се слага питка, лист маруля, резени домат и червен лук, слайс сирене чедър, кюфте и от соса тартар.

Супер салата от киноа, бейби спанак, орехи, ядки, семена и нар

Оставя се да изстине и се смесва с ореховите и кедровите ядки, слънчогледовото и тиквеното семе, зехтин, сол, накълцан магданоз и сокът от половин лимон....Добавят се нарязаните краставица и домат и салатата се разбърква.

Капоната – италианска яхния / предястие с патладжан, каперси, маслини и кедрови ядки

Оставя се да се отцеди от горчивия сок за около 1 час....Прибавят се задушените зеленчуци, каперси, маслини, домати и кедрови ядки .

Нисковъглехидратно пиле тика масала по индийски

В купа се разбъркват скълцан чесън, заквасена сметана, лимонов сок, кимион, куркума, червен пипер, сол и черен пипер на вкус....Добавя се доматеното пюре и котлонът се намаля.

Фахитас с пшеничени тортили, пилешко филе, авокадо и зеленчуци

Добавят се накълцаните люта чушка, кориандър, соев сос, олио и сок от лайм ....Всяка тортила се намазва с масло готварска сметана и отгоре се слагат резени авокадо и домат .

Мусака с патладжан, пилешко филе и сирене моцарела на фурна

Добавя се доматеният сок и сместа се подправя със захар, сол и черен пипер.

Зеленчукова супа от моркови и броколи

Посоляват се и се прибавят доматеното пюре и подправките....Накрая се овкусява със ситно нарязаният и претрит със сол пресен чесън и лимоновия сок.