Рецепти за замразени зеленчуци

Вита баница от готови фини точени кори с праз, лук и спанак

Празът, лукът и спанакът се нарязват, ако спанакът не е замразен, преди това се попарва с вряща вода....Зеленчуците се запържват за няколко минути и се посоляват на вкус.

Пиле по ловджийски с пилешки бутчета, бекон, гъби, грах и бяло вино

Накрая се добавя замразеният грах и се оставя да поври още няколко минути.

Нисковъглехидратно пиле Алфредо с крема сирене и броколи

Лесна и бърза супа с броколи, сирене чедър и сметана

Пълнени печени пилешки гърди с плънка от крема сирене, спанак, артишок, бекон и моцарела на фурна

Салата от броколи, домати, годжи бери и пилешки нъгети

Замразените пилешки хапки се приготвят във фритюрник или на фурна според инструкциите на опаковката.

Пилешка яхния от гърди с грах, картофи и моркови

След това се слагат се приготвените зеленчуци.

Пържени оризови спагети (нудълс) по китайски с морски дарове, кълнове, грах, моркови, царевица, соев сос и оризово вино на тиган

Пилаф с ориз, пилешко бяло месо, грах, чушка и домати

Зеленчуците се запържват за около минута и след това се слага оризът.

Боб яхния със спанак, сушени чушки, морков, домат и джоджен

Ориз по мексикански с лук, чесън, прясно мляко и царевица

Крем супа от грах с мента и козе сирене

Пикантна паеля с ориз, пилешки бутчета, скариди и чоризо на котлон

Когато зеленчуците леко омекнат, се слага оризът....Отгоре се разпределя замразеният грах.

Ризото с ориз Арборио, тиквички, моркови и грах в тенджера под налягане

Към оризът се добавят задушените зеленчуци и замразеният грах.

Картофена салата с пушена риба скумрия, зелен боб и грах

Фритата с грах, чери домати и сирене

Зелени солени палачинки със спанак, грах с ядково мляко

Спанакът се почиства и се попарва (ако не е замразен).

Фритата с пресни картофи, яйца, грах и козе сирене

Замразеният грах се оставя да се размрази.

Боб чорба (супа) със спанак, джанки и сланина

Слагат се в чорбата и се добавя замразеният спанак.

Патешко магре с конфи и рьощи

Добавят се замразените къпини и балсамовият оцет.