Рецепти със зелена салата и маруля

404 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 ... 15 > >>

Дунавска салата от зеле, чушки камби, зелени домати и моркови стерилизиран в буркани за зимата (зимнина)

Зелето, зелените домати и камбите се нарязват....Салатата се разпределя в буркани и се залива с маринатата.


Зелена салата с ананас и черен боб от консерва

Черният боб също се отцежда и заедно с ананаса се добавят към салатата.


Здравословна зелена салата с авокадо, маруля, моркови, царевица, сирене моцарела и дресинг от зехтин и лайм

Салатата се овкусява с дресинг от зехтин, сока от един лайм и сол.


Салата от домати, краставици и зелени чушки с песто сос и сирене Фета

Краставиците, доматите и зелените чушки се измиват, почистват и нарязват на кубчета....Смесват се с нарязания на тънки полумесеци червен лук и салатата се овкусява с част от босилековото песто.

Салата от домати, краставици и зелени чушки с песто сос и сирене Фета

Салата с чери домати, сирене моцарела, авокадо и балсамов дресинг

Салатата айсберг се измива и нарязва на парчета с големина около 2 см.


Вкусна салата с нахут от консерва, чери домати, зелени чушки и маслини

Към него се добавят измитите старателно чери домати (по желание могат да се разполовят на две), нарязаната на кубчета зелена чушка, ситно накълцаният магданоз и нарязаните на дребно черни маслини ....Салатата се овкусява с лимонов сок, зехтин и сол.

Вкусна салата с нахут от консерва, чери домати, зелени чушки и маслини

Зелена салата айсберг с крутони, чери домати, кълнове и синьо сирене

Зеленчуците се поставят в дълбока купа, добавят се соевите кълнове и салатата се овкусява със сол и зехтин.

Зелена салата айсберг с крутони, чери домати, кълнове и синьо сирене

Зелена салата айсберг с пилешки бонфилета (бон филе) на тиган, чери домати, краставица, пресен лук и царевица

Салатата aйсберг се измива и нарязва на едро, обелената краставица се нарязва на кубчета или полумесеци, а чери доматите се разполовяват.

Зелена салата айсберг с пилешки бонфилета (бон филе) на тиган, чери домати, краставица, пресен лук и царевица

Салата Снежен човек със зелено и червено зеле, бяла ряпа, морков, майонеза и заквасена сметана

Салата се овкусява със соса.


Зелена салата с варени яйца, пълнени с рулца от раци, майонеза, жълтък и пресен лук

В купа се оформя салатата като гнездо.


Салата с варен булгур и жълта леща, домати, червени чушки и сос от нар

Булгурът се разбърква и се добавя към салатата заедно с охладената зелена леща.


Зелена салата с киноа, краставица, маруля и авокадо с дресинг за овкусяване от балсамов оцет, лимонов сок, захар и мента

Добавят се зеленчуците и готовата салата се разбърква.


Зелена салата с яйца, домати и краставици

Салатата се овкусява със сол, олио и ябълков оцет.


Салата с паста фарфале, чери домати и зелени маслини

Салатата се разбърква и овкусява с лимонов сок и сол.

Салата с паста фарфале, чери домати и зелени маслини

Салата с домати, краставици, авокадо и зелена чушка

Зелената чушка се измива, почиства се от дръжката и семената и се реже на тънки колелца....По желание салатата се декорира с тънки резени лимон.

Салата с домати, краставици, авокадо и зелена чушка

Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон

Салатата се осолява на вкус и се разбърква много добре.

Африканска салата със зелени чушки, домати и риба тон

Свежа рибна салата с валериана, рукола, бейби спанак и риба тон

Добавя се отцедената риба тон и салатата се подправя със сол, зехтин и балсамов оцет.


Зелана салата айсберг с риба тон, скариди, рулца от раци, домати, маслини и царевица

Салатата айсберг се надребнява и поставя в дълбок съд.


Плодова бананова салата с годжи бери

Поставя се в чиния за сервиране и се декорира с листа от зелена салата, като отгоре се поръсва с плодовете годжи бери.


Салата с извара, домати, кълнове и тученица

Салатата се разбърква добре.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 ... 15 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.