По-общо:

Рецепти за зехтин

5119 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 154 155 156 ... 256 > >>

Безглутенови зелени палачинки с броколи и грах

В тиган се загрява зехтинът на среден огън.

Безглутенови зелени палачинки с броколи и грах

Фритата с домати, червена чушка, горчица и шунка

Зехтинът се загрява на умерен огън в тиган, подходящ за фурна.

Фритата с домати, червена чушка, горчица и шунка

Кускус с печени зеленчуци

Лукът се нарязва и се запържва в зехтина в голям тиган на среден огън, докато стане прозрачен.

Кускус с печени зеленчуци

Азифа – етиопска салата от леща

Добавят се сокът от лайм, зехтинът, солта и черният пипер и всичко се разбърква добре, за да се обединят ароматите.

Азифа – етиопска салата от леща

Яхния с леща

В тенджера се загрява зехтинът и в него се запържват нарязаният лук и морковът, докато омекнат за около 5-7 минути.

Яхния с леща

Веган позоле верде

В голяма тенджера се загрява зехтинът на средна температура и в него се задушават нарязаните гъби печурки до омекване – за около 5 минути.

Веган позоле верде

Супа с картофи, сладък картоф и леща

В голяма тенджера зехтинът се загрява на средна температура.

Супа с картофи, сладък картоф и леща

Пушена зеленчукова джамбалая

В голям съд се загрява зехтинът на среден огън.

Пушена зеленчукова джамбалая

Супа от червена леща с домати и кимион

Зехтинът се загрява в тенджера на умерен огън.

Супа от червена леща с домати и кимион

Зелена салата със спанак, броколи, ябълка и едамаме с авокадов дресинг

Авокадото се пасира с ябълковия оцет, зехтина, джинджифила, солта и черния пипер до гладък крем.

Зелена салата със спанак, броколи, ябълка и едамаме с авокадов дресинг

Салата с рукола, авокадо, пушена сьомга и цветни чери домати

Полива се със зехтина и лимоновия сок и се поднася веднага.

Салата с рукола, авокадо, пушена сьомга и цветни чери домати

Позоле (посоле) с джакфрут

В голяма тенджера се загрява зехтинът на среден огън.

Позоле (посоле) с джакфрут

Веган хрупкави гъби с чеснова панировка

При печене, гъбите се подреждат върху тава, застлана с хартия за печене, поливат се със зехтин и се пекат при 200°C за около 15-20 минути, като по средата на времето се обръщат, докато се получи златиста и хрупкава коричка.

Веган хрупкави гъби с чеснова панировка

Бургер с боб, зеленчуци и спанак

Зехтинът се загрява в тиган на среден огън и кюфтетата се изпържват от всяка страна за около 7 минути, докато станат златисти и стегнати.

Бургер с боб, зеленчуци и спанак

Веган бургер с червено цвекло и черен боб

Зехтинът се загрява в тиган на среден огън и кюфтетата се изпържват за около 5-7 минути от всяка страна, докато се образува хрупкава коричка и се изпекат добре.

Веган бургер с червено цвекло и черен боб

Веган кюфтета с броколи и киноа

В тиган се загрява зехтин на среден огън и кюфтетата се пържат по 4-5 минути от всяка страна, докато станат златисто-кафяви и хрупкави.

Веган кюфтета с броколи и киноа

Печен рататуй

Зеленчуците се заливат със зехтин и се поръсват с нарязан чесън.

Печен рататуй

Паста от моркови и леща с хариса

В тиган се загрява зехтин и се добавя нарязаният лук, който се задушава до омекване и прозрачност.

Паста от моркови и леща с хариса

Домашна цветна веган салата с фузили

Зехтинът и сокът от лайм се добавят към салатата, след което се разбърква внимателно за равномерно овкусяване.

Домашна цветна веган салата с фузили

Пълнени тиквички с кайма, чери домати и кашкавал

В тиган се загрява зехтинът, след което лукът и чесънът се задушават за няколко минути, докато омекнат.

Пълнени тиквички с кайма, чери домати и кашкавал

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 154 155 156 ... 256 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 884 кал44%
Калории от мазнини884 кал167%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини100г 100%
Наситени14г
Мононенаситени 74г
Полиненаситени8г
Омега 3,6,982.1г
Омега 30г
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г
Нишесте0г
Захари0г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0мг0%
B2 (Рибофлавин)0мг0%
B3 (Ниацианамид)0мг0%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0мг0%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C0мг0%
D0мкг0%
E (Токоферoл)12.4мг83%
K (Менадион)60.2мкг50%
Витамин Холин0.3мг0%
Калций0мг0%
Фосфор1мг0%
Желязо0.38мг3%
Натрий0мг0%
Магнезий0мг0%
Цинк0.06мг1%
Мед0мг0%
Манган0мг0%
Селен0мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.