Сходни ястия:
По-общо:

Рецепти за пресен лук

2781 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 56 57 58 ... 138 > >>

Зелено пилешко къри със спанак, кориандър и мента

Спанакът, пресният кориандър, ментата и зелените люти чушки се смилат в блендер до получаването на гладка зелена паста, като при необходимост се добавя малко вода....Лукът се обелва и нарязва.

Зелено пилешко къри със спанак, кориандър и мента

Печени измирски кюфтета на фурна

Лукът се обелва и се настъргва на ситно, чесънът се наситнява, а магданозът се нарязва.

Печени измирски кюфтета на фурна

Лятна домашна салата с авокадо и варени яйца

Зеленият лук се почиства, измива се и се нарязва на ситно.

Лятна домашна салата с авокадо и варени яйца

Индонезийско пържено пиле с домашен самбал и зеленчуци лалапан

Чесънът се счуква, а лукът шалот се нарязва на ситно....Поднасят се със самбала и пресните зеленчуци лалапан.

Индонезийско пържено пиле с домашен самбал и зеленчуци лалапан

Есенна крем супа с тиква и пуешко месо

Лукът и чесънът се обелват и нарязват на ситно....Супата се сервира, като се разпределя в купички и се гарнира с крутони и пресен магданоз.

Есенна крем супа с тиква и пуешко месо

Традиционна руска зелева супа (Шчи)

Зелето се нарязва на тънки ивици, морковът и картофите се нарязват на кубчета, а лукът и чесънът се нарязват на ситно....Накрая вкусът се коригира със сол и черен пипер и се добавят пресният копър и магданозът.

Традиционна руска зелева супа (Шчи)

Яхния от скариди с чайот и кокосов сос

Чайотът и лукът се обелват....Накрая яхнията се овкусява със сол и се добавя ситно нарязаният пресен кориандър.

Яхния от скариди с чайот и кокосов сос

Салата със спанак, халуми и боровинков сос

В голяма купа се разбъркват пресният спанак и тънко нарязаният червен лук.

Салата със спанак, халуми и боровинков сос

Мексикански топъл дип със сирене кесо бланко за начос

Лукът и лютивите чушки халапеньо се задушават, докато лукът стане прозрачен и мек, около 3-5 минути....Постепенно се прибавя прясното мляко, като се разбърква непрекъснато, докато се получи гладка и кремообразна смес.

Мексикански топъл дип със сирене кесо бланко за начос

Фейжао тропейро – традиционно бразилско ястие от Минас Жерайс

Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно.

Фейжао тропейро – традиционно бразилско ястие от Минас Жерайс

Африканска фъстъчена супа с кейл

Лукът се обелва и се нарязва на ситно.

Африканска фъстъчена супа с кейл

Мексикански картофени кюфтета със сирене (Тортитас де папа)

Лукът се обелва и се нарязва на ситно.

Мексикански картофени кюфтета със сирене (Тортитас де папа)

Турски кюфтета в решетка от бутер тесто

Лукът и чесънът се обелват и се нарязват на ситно.

Турски кюфтета в решетка от бутер тесто

Мийтлоуф в бекон с кетчупена глазура

Лукът и чесънът се обелват, лукът се нарязва на ситно, а чесънът се пресова.

Мийтлоуф в бекон с кетчупена глазура

Цукуне – японски пилешки кюфтенца на шишче

Към него се добавят яйцето, зеленият лук, джинджифилът, соевият сос, миринът, сакето, захарта, солта, черният пипер и нишестето.

Цукуне – японски пилешки кюфтенца на шишче

Хрупкави картофени палачинки Латкес

Картофите и лукът се обелват и настъргват на едро ренде....Палачинките се сервират топли и по желание се украсяват с пресен магданоз.

Хрупкави картофени палачинки Латкес

Пълнени калмари с ориз и зеленчуци в доматен сос с бяло вино

Лукът, чесънът, чушките и тиквичките се нарязват и се задушават в зехтина до омекване за около 5-7 минути....Добавят се пресните домати, виното, риганът, солта и черният пипер.

Пълнени калмари с ориз и зеленчуци в доматен сос с бяло вино

Супа с миди и домати

Лукът, чесънът, целината и морковът се обелват и нарязват на ситно.

Супа с миди и домати

Бургери с кюфтета от черна леща и ориз

Лукът се обелва и наситнява, чесънът се обелва и нарязва или счуква, а морковът се обелва и настъргва....Бургерите се сервират с прясна салата или печени зеленчуци като гарнитура за пълноценна и здравословна храна.

Бургери с кюфтета от черна леща и ориз

Коледна салата с китайско зеле, фета, пилешко месо и крутони

Майонезата се смесва с нарязания на ситно копър, магданоз и пресен лук.

Коледна салата с китайско зеле, фета, пилешко месо и крутони

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 56 57 58 ... 138 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 32 кал2%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар3
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г23%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени 0г
Полиненаситени0г
Омега 3,6,90.1г
Омега 30г
Въглехидрати 7г78%
Фибри2.6г
Нишесте0г
Захари2г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А50мкг6%
B1 (Тиамин)0.055мг5%
B2 (Рибофлавин)0.08мг6%
B3 (Ниацианамид)0.53мг3%
B5 (Пантенол)0.08мг2%
B6 (Пиродоксин)0.061мг5%
B9 (Фолиева киселина)64мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C19мг21%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.13мг1%
K (Менадион)207мкг173%
Витамин Холин5.7мг1%
Калций72мг7%
Фосфор37мг5%
Желязо1.48мг12%
Натрий16мг1%
Магнезий20мг5%
Цинк0.39мг4%
Мед0.083мг9%
Манган0.16мг7%
Селен0.6мкг1%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.