Рецепти за сок

3896 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 89 90 91 ... 195 > >>

Задушен артишок с джоджен, магданоз, лимон и чесън

Артишокът се почиства и се слага да се вари във вряща вода с сока от 1 лимон.


Печена риба ципура със сушени домати, чесън, лимон и босилек на фурна

Ципурите се почистват добре и се заливат със сок от лимон.

Печена риба ципура със сушени домати, чесън, лимон и босилек на фурна

Бърза марината за крехки пикантни пилешки пържоли от филе (гърди) на грил тиган/барбекю/скара

Кориандърът, зехтинът, сокът от лайм, кимионът, пушеният червен пипер, лукът на прах, черен пипер и сол на вкус се слагат в кухненски робот.

Бърза марината за крехки пикантни пилешки пържоли от филе (гърди) на грил тиган/барбекю/скара

Салата с арабски кус-кус, тиквичка, лук и домати

Салата се овкусява със сол, черен пипер, лимонов сок и олио или зехтин.


Италианска салата с киноа, рукола, сирене моцарела, чери домати и маслини

Салатата се овкусява със сол, черен пипер, зехтин и лимонов сок.


Средиземноморска зелена салата с елда, сушени и чери домати, маслини каламата и конопено семе

Прибавя се към салатата заедно с 1 лъжица лимонов сок, зехтин и сол на вкус.


Печени патладжани с плънка от нахут, сусамов тахан, червен лук и чесън на фурна

По месестата част се правят малки прорези, посоляват се и се оставят за 15 минути, за да се отцеди горчивият им сок.


Здравословна веган яхния от червена леща с киноа, амарант, чушки и домати

Когато лещата омекне, се налива доматеният сок.


Зелена салата с грозде, синьо сирене и орехи

Всички продукти се смесват в дълбока купа и салатата се овкусява с дресинг от зехтин, лимонов сок и сол на вкус.


Бланширан карфиол с киноа, авокадо, пресен зелен лук и кашу

Овкусява със сол и лимонов сок.


Бланширани броколи с киноа, зелен боб бакла, бадеми и авокадо

Сипва се в купа и се овкусява със сол и лимонов сок.


Веган сандвич от франзела или бегета със соево сирене тофу, краставица и авокадо

Краставицата и авокадото се обелват, нарязват се на кубчета, овкусяват се със сол и лимонов сок и също се добавят в сандвича.


Нежен сладкиш / торта без печене с цедено кисело мляко, какаови и чаени бисквити и сладко от ягоди

Сладкото от ягоди се смесва с лимонов сок и се разбърква.


Печен чийзкейк с тиква, извара, кисело и прясно мляко, канела и джинджифил и блат от бисквити

Подправя се с канелата, индийското орехче, джинджифила, лимоновия сок, кафявата и бялата захар.


Лятна салата от розови домати, чушки Сиврия, прошуто, червен лук, овесени ядки и дресинг от мед, лимон, зехтин и чесън

Овкусяват се с лимонов сок, стрит чесън, мед, зехтин, сол и черен пипер.


Яхния от ориз с лапад, коприва и пресен зелен лук

Малко преди това се добавят лимоновият сок и подправките, и всичко се разбърква.


Домашно картофено пюре с кисело мляко, масло и сирене

Към тях се прибавят маслото, лимонов сок и киселото мляко.


Пролетна салата с картофи и извара със сварени яйца, лук, чесън и цедено кисело мляко

Салатата се разбърква добре и се овкусява със сол и лимонов сок.


Кюфтета яхния с ориз, лук и яйца в бял сос от кисело мляко и брашно в мултикукър

Приготвя се застройка с киселото мляко, жълтъците, брашно и лимонов сок.


Салата с нахут от консерва, риба тон, чери домати, краставици и маруля

Салатата се овкусява с лимонов сок, зехтин, сол и черен пипер на вкус.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 89 90 91 ... 195 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 53 кал3%
Калории от мазнини0 кал0%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини0г0%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.06г
Омега 3
Въглехидрати 13г100%
Фибри0.9г
Нишесте
Захари12г
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А27мкг3%
B1 (Тиамин)0.008мг1%
B2 (Рибофлавин)0.018мг1%
B3 (Ниацианамид)0.34мг2%
B5 (Пантенол)0.1мг2%
B6 (Пиродоксин)0.015мг1%
B9 (Фолиева киселина)2мкг1%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C6мг7%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.16мг1%
K (Менадион)1.38мкг1%
Витамин Холин2.47мг0%
Калций6мг1%
Фосфор8мг1%
Желязо0.25мг2%
Натрий6мг0%
Магнезий4мг1%
Цинк0.11мг1%
Мед0.072мг8%
Манган0.029мг1%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.