Рецепти със сьомга

177 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 5 6 7 ... 10 > >>

Терин с пушена риба сьомга, крема сирене и кисело мляко

Киселото мляко се смесва с крема сиренето, скълцания чесън, нарязаната пушена сьомга и накълцаната краставица.


Спагети паста със сьомга, крема сирене и тиквички

Добавят се маслото, тиквичките, накълцаният див лук, крема сиренето и накъсаната пушена сьомга.


Пържени филета сьомга с гъби, кафяв ориз, маслини и вино марсала

Филетата сьомга се сотират и се задушават до готовност.


Филе от сьомга на грил тиган с дип от авокадо, чесън, кисело мляко и копър, овкусена със сол и черен пипер

Филето от сьомга са натрива с копър, сол и черен пипер.


Филе от сьомга в масло с бадемова коричка, пармезан и подправки – сух босилек и чесън на прах на тиган

Жълтъците се разбиват и филетата сьомга се потапят в тях.


Печена риба сьомга с броколи, картофи, заквасена сметана, горчица и сирене пармезан на фурна

Филето от сьомга се нарязва на кубчета.


Детски сандвич Щастливият папагал с пълнозърнест хляб и пушена сьомга

За да приготвите този забавен детски сандвич, наречен Щастливият папагал, е необходимо върху филия хляб равномерно да разпределите парче пушена сьомга.

Детски сандвич Щастливият папагал с пълнозърнест хляб и пушена сьомга

Суши със сьомга и авокадо в кори нори

Оризът се измива много старателно, докато водата, под която тече, стане прозрачна...

Суши със сьомга и авокадо в кори нори

Пастет от прясна и пушена сьомга, масло и червен хайвер

Пилешкият бульон се слага в тенджера...


Рибена супа със сьомга, тиквички, сметана, бекон и ориз

Нарязаният на кубчета бекон се запържва в загрят зехтин...


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 5 6 7 ... 10 Следваща Последна

Калории и факти за сьомга

Порция

100 г
Калории 116 кал6%
Калории от мазнини27 кал5%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини20г36%
Мазнини3г 5%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени5%
Омега 3,6,92.13г
Омега 31.1г110%
Въглехидрати 0г0%
Фибри0г0%
Нишесте
Захари0%
Холестерол52мг17%
Витамини и минералиКол.%Ден
А35мкг4%
B1 (Тиамин)0.17мг14%
B2 (Рибофлавин)0.06мг5%
B3 (Ниацианамид)7мг44%
B5 (Пантенол)0.75мг15%
B6 (Пиродоксин)0.2мг15%
B9 (Фолиева киселина)4мкг1%
B12 (Кобаламин)3мкг125%
C0мг0%
D7.8мкг16%
E (Токоферoл)1мг7%
K (Менадион)0.4мкг0%
Витамин Холин94.6мг17%
Калций13мг1%
Фосфор230мг33%
Желязо0.77мг6%
Натрий67мг4%
Магнезий26мг7%
Цинк0.55мг5%
Мед0.077мг9%
Манган0.015мг1%
Селен44.6мкг81%
© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.