Рецепти за ястия с боб

Индонезийски ориз с куркума (Nasi Kuning) с Kering Tempe (темпе в сладък соев сос)

Soto Ayam (Индонезийска пилешка супа с куркума)

В купички се разпределя накиснатото фиде, нарязаните домати, пържените картофи, бобените кълнове и разполовените твърдо сварени яйца....Ястието се сервира горещо, при желание с емпинг крекери като гарнитура.

Здравословна салата с китайско зеле, моркови, краставици, чери домати и фъстъци

Супа / чорба от червена леща и бекон

Ястието къкри още около 25 минути, като периодично се разбърква.

Крем супа от червена леща, картоф, морков и доматен сос от пюре, олио и брашно

Ястието се овкусява с джоджен и сол и се оставя да се вари около 20 минути.

Пържени оризови нудли / спагети със скариди и шушулки грах

Ястието се разбърква и се оставя да покъкри още около пет минути.

Свинско печено с пресни картофи и грах в глинен гювеч на фурна

Ястието се подправя с червен пипер, черен пипер и чубрица.

Свински пържоли по китайски пържени във фритюрник с горещ въздух (air fryer, еър фрайър)

Азиатска салата с два вида зеле - червено и зелено, моркови, чушки и едамаме

Протеинови барчета с фъстъци

Вкусна свежа салата с домати, краставици, крутони и цитрусов дресинг

Бързо и лесно Филипино Пикадило с телешка и свинска кайма

Хрупкаво пикантно пържено сирене тофу за гарнитура

Индонезийска рецепта за пържен ориз

Пържено пиле със зеленчуци – бок чой, броколи и кълнове

Безглутенови шоколадови блокчета с нахут и фъстъчено масло

Пържена херинга с марината с бяло вино и соев сос

Шоколадови барчета с фъстъчено масло и фурми

Веган грах яхния без запръжка с лук, чесън, морков и домати (постна)

Ястие ври до готовност на граха.

Гарнитура от ориз със зеленчуци - грах, моркови и чушки