Рецепти за бързи ястия със спанак

125 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 3 4 5 ... 7 > >>

Песто сос / паста със спанак за пиле или спагети

Листата на спанака се нарязват на много ситно.

Песто сос / паста със спанак за пиле или спагети

Задушен спанак с киноа, сирене Моцарела и яйца на тиган

Сместа се бърка и когато започна да се запича, си добавя почистеният, измит и нарязан спанак....Ястието се разбърква и към него се добавя нарязаното сирене моцарела.

Задушен спанак с киноа, сирене Моцарела и яйца на тиган

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Добавя се гореща вода и спанакът, който е предварително измит, леко сварен и наситнен....Ястието се оставя да поври, докато оризът стане пухкав.

Предястие с ориз, спанак и кисело мляко

Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене

Листата от спанака се накъсват.

Салата от спанак, соеви кълнове, риба тон и козе сирене

Спаначена салата с козе сирене, червено цвекло, морков, семена и дресинг

Бейби спанакът се почиства и се накъсва.

Спаначена салата с козе сирене, червено цвекло, морков, семена и дресинг

Зелено здравословно смути със, спанак, краставица и пъпеш

Пъпешът също се обелва и заедно с измития спанак и краставицата отива в блендера.

Зелено здравословно смути със, спанак, краставица и пъпеш

Забулени яйца на тиган със задушен спанак, сирене и яйца Багрянка

Във всяка порция се поставя задушен спанак, поръсва се с натрошено сирене, поставят се по две забулени яйца и по желание ястието се посолява, като се внимава, тъй като сиренето също е солено.

Забулени яйца на тиган със задушен спанак, сирене и яйца Багрянка

Вкусен и лесен зелен чия пудинг с йогурт, кленов сироп, ядково мляко, банан и бейби спанак

В блендера се смесват бадемовото мляко, гръцкият йогурт, бананът, бейби спанакът, кленовият сироп и 1 щипка сол.

Вкусен и лесен зелен чия пудинг с йогурт, кленов сироп, ядково мляко, банан и бейби спанак

Бърза и лесна супа с нахут от консерва и пикантен колбас чоризо

Заедно с накълцаният спанак се добавят в тенджерата....Ястието се подправя с натрошеният бульон и се оставя да кипне.

Бърза и лесна супа с нахут от консерва и пикантен колбас чоризо

Смути със спанак, портокал, ябълка, джинджифил и лимон

Портокалът и лимонът се изстискват...

Смути със спанак, портокал, ябълка, джинджифил и лимон

Салата от спанак и орехи

Листата от спанак се измиват и се оставят да се отцедят.

Салата от спанак и орехи

Супа от спанак, лапад и киселец със сметана, крутони и ядки (бадеми, орехи)

Спанакът, киселецът и лападът се почистват и нарязват....Желателно е обаче ястието да не се претопля, а да се изяде веднага, щом се сготви.

Супа от спанак, лапад и киселец със сметана, крутони и ядки (бадеми, орехи)

Задушен спанак със сирене пармезан под капак

Спанакът се пoчиства, измива и нарязва на ситно....Ястието е готово, когато изври почти цялата тeчност от него.

Задушен спанак със сирене пармезан под капак

Бърза италианска супа с пуешки кюфтенца и паста орзо (арпа фиде)

Разбъркайте кората от лимона и спанака.

Бърза италианска супа с пуешки кюфтенца и паста орзо (арпа фиде)

Бърза бистра бобена супа / боб чорба с боб от консерва

След това се добавя почистеният и накълцан спанак и се готви, докато омекне напълно - около 5 минути.

Бърза бистра бобена супа / боб чорба с боб от консерва

Салата със спанак, козе сирене, ягоди и орехи и дресинг от мед, зехтин и балсамов оцет

Спанакът се измива, подсушава и поставя в дълбока купа.

Салата със спанак, козе сирене, ягоди и орехи и дресинг от мед, зехтин и балсамов оцет

Разядка / дип с нахут, лук, чесън, спанак и авокадо

В същия тиган се задушава накълцаният спанак, докато омекне.

Разядка / дип с нахут, лук, чесън, спанак и авокадо

Здравословно смути със замразен спанак, замразени боровинки, мед и спирулина (водорасли)

Замразеният спанак се натрошава или нарязва на не много големи парчета и се поставя в блендер.

Здравословно смути със замразен спанак, замразени боровинки, мед и спирулина (водорасли)

Вкусна салата със спанак, ягоди, кашу, орехи и козе сирене

Бейби спанакът се измива и подсушава.

Вкусна салата със спанак, ягоди, кашу, орехи и козе сирене

Салата от суров спанак, киселец и варено яйце

Спанакът и киселецът се измиват и нарязват на едро в голяма купа.

Салата от суров спанак, киселец и варено яйце

Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 3 4 5 ... 7 Следваща Последна
© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.