Бърз и лесен кекс / сладкиш с ябълки, канела и орехи

Продукти:

за порции

Рецепта:

Захарта, яйцата и олиото се разбиват в дълбока купа. След това към тях постепенно и на порции се добавят предварително смесените и пресяти брашно, бакпулвер и канела. Разбиването продължава. След това към сместа се добавят натрошени орехи и настъргани ябълки. Сместа се разбърква с лъжица.

Бързият кекс с ябълки и канела се пече в предварително захрята фурна до готовност. Проверява се дали е изпече с клечка за зъби – щом тя излиза суха след набождане, десертът е готов.

Време за приготвяне:

60 минути

Подобни рецепти на Бърз и лесен кекс / сладкиш с ябълки, канела и орехи

Рецепта Ябълков сладкиш с чаени бисквити, орехи, масло и канела Ябълков сладкиш с чаени бисквити, орехи, масло и канела    

Коментари за Бърз и лесен кекс / сладкиш с ябълки, канела и орехи:

Автор Мнение

Карина Костова

2014-10-14 23:34:43

Много добре се получи, Само едно уточнение! Ябълките не трябва да се изтискват от сока, иначе сместа става много гъста!
Аз сложих и какао и стана хубаво!

Публикувайте коментар за рецептата Бърз и лесен кекс / сладкиш с ябълки, канела и орехи

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Бърз и лесен кекс / сладкиш с ябълки, канела и орехи

Порция

173 г
Калории 495 кал25%
Калории от мазнини234 кал43%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини8г15%
Мазнини26г 43%
Мазнини (наситени)3г15%
Мазнини мононенаситени 40%
Мазнини полиненаситени13г65%
Омега 3,6,921.26г
Омега 30%
Въглехидрати 61г47%
Фибри4.5г12%
Нишесте
Захари25г20%
Холестерол47мг16%
Витамини и минералиКол.%Ден
А18мкг2%
B1 (Тиамин)0.088мг7%
B2 (Рибофлавин)0.097мг7%
B3 (Ниацианамид)0.69мг4%
B5 (Пантенол)0.44мг9%
B6 (Пиродоксин)0.137мг11%
B9 (Фолиева киселина)23мкг6%
B12 (Кобаламин)0.06мкг3%
C4мг4%
D0.13мкг0%
E (Токоферoл)0.81мг5%
K (Менадион)3.2мкг3%
Витамин Холин32.99мг6%
Калций39мг4%
Фосфор114мг16%
Желязо1.37мг11%
Натрий129мг9%
Магнезий36мг9%
Цинк0.9мг8%
Мед0.326мг36%
Манган0.921мг40%
Селен17.6мкг32%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 495 калoрии?

Тичане

0:39ч

Колело

0:57ч

Ски

1:05ч

Танци

1:16ч

Плуване

1:16ч

Фитнес

1:23ч

Велоергометър

1:31ч

Каланетика

1:41ч

Пазаруване

2:10ч

Ходене

2:10ч

Секс

5:51ч

Отдих

8:27ч

© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.