Печени свински вратни пържоли на фурна в гювеч с печени чушки, патладжани, гъби и топено сирене

Рецепта:

Лукът се нарязва на шайби и се задушава в маслото за няколко минути. След това се прибавя кетчупа и се разбърква. Следват прясното мляко и нарязаното топено сирене. Бърка се до получаване на еднородна смес. Добавя се джодженът и счуканият чесън и се оставя да къкри на слаб огън около 7-8 минути.

В гювеч се подреждат нарязани на ивици печурки, патладжан и пържолите от свински врат. Върху тях се подреждат печените чушки и всичко се залива със соса.

Пече се под капак на 200 градуса за 2 часа. Поднася се поръсено с магданоз.

Време за приготвяне:

90 минути
Още рецепти за основни

Коментирайте първи рецептата Печени свински вратни пържоли на фурна в гювеч с печени чушки, патладжани, гъби и топено сирене

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени свински вратни пържоли на фурна в гювеч с печени чушки, патладжани, гъби и топено сирене

Порция

568 г
Калории 889 кал44%
Калории от мазнини594 кал110%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини45г82%
Мазнини66г 110%
Мазнини (наситени)28г140%
Мазнини мононенаситени 26г130%
Мазнини полиненаситени30%
Омега 3,6,932.32г
Омега 30.03г3%
Въглехидрати 25г19%
Фибри4г11%
Нишесте
Захари13г10%
Холестерол199мг66%
Витамини и минералиКол.%Ден
А174мкг19%
B1 (Тиамин)0.841мг70%
B2 (Рибофлавин)0.919мг71%
B3 (Ниацианамид)9.04мг57%
B5 (Пантенол)3.01мг60%
B6 (Пиродоксин)0.728мг56%
B9 (Фолиева киселина)36мкг9%
B12 (Кобаламин)0.61мкг25%
C39мг43%
D1.29мкг3%
E (Токоферoл)1.86мг12%
K (Менадион)7.24мкг6%
Витамин Холин34.03мг6%
Калций404мг40%
Фосфор592мг85%
Желязо3.13мг26%
Натрий280мг19%
Магнезий73мг18%
Цинк6.39мг58%
Мед0.611мг68%
Манган0.42мг18%
Селен66.2мкг120%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 889 калoрии?

Тичане

1:11ч

Колело

1:42ч

Ски

1:57ч

Танци

2:16ч

Плуване

2:16ч

Фитнес

2:29ч

Велоергометър

2:44ч

Каланетика

3:02ч

Пазаруване

3:54ч

Ходене

3:54ч

Секс

10:31ч

Отдих

15:11ч

© 2007-2019 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.
Tyxo.bg counter