Печени картофи с кралска печурка и бекон

2 души сготвиха това

Печени картофи с кралска печурка и бекон - снимка на рецептата

Изглед:

Продукти:

за порции

Рецепта:

Картофите (1 1/2 кг) се измиват много старателно и се поставят в намаслена тава цели и без да се белят. Поръсват се със сол и се пекат в силна фурна до пълна готовност.

През това време беконът (150 г) и кралските печурки (150 г) се нарязват на дребно и се изпичат в сух тиган до готовност.

Щом картофите са готови, се разрязват на четири, но без да се разполовяват. В сърцевината им се разпределя плънката от гъби и месо, добавя се ситно нарязан пресен лук, поръсва се със сол и черен пипер и накрая се посипва настърган пармезан.

Ястието се сервира горещо и по желание се поднася с връхчета пресен розмарин.

Време за приготвяне:

60 минути

Коментирайте първи рецептата Печени картофи с кралска печурка и бекон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и факти за Печени картофи с кралска печурка и бекон

Порция

468 г
Калории 542 кал27%
Калории от мазнини216 кал40%
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини15г27%
Мазнини24г 40%
Мазнини (наситени)9г45%
Мазнини мононенаситени 10г50%
Мазнини полиненаситени15%
Омега 3,6,911.32г
Омега 30.08г8%
Въглехидрати 68г52%
Фибри9.2г24%
Нишесте56г
Захари1%
Холестерол30мг10%
Витамини и минералиКол.%Ден
А25мкг3%
B1 (Тиамин)0.338мг28%
B2 (Рибофлавин)0.322мг25%
B3 (Ниацианамид)5.85мг37%
B5 (Пантенол)1.85мг37%
B6 (Пиродоксин)1.097мг84%
B9 (Фолиева киселина)52мкг13%
B12 (Кобаламин)0.31мкг13%
C55мг61%
D0.71мкг1%
E (Токоферoл)0.34мг2%
K (Менадион)22.78мкг19%
Витамин Холин65.78мг12%
Калций150мг15%
Фосфор339мг48%
Желязо3.73мг31%
Натрий337мг22%
Магнезий97мг24%
Цинк1.98мг18%
Мед0.609мг68%
Манган0.656мг29%
Селен15.5мкг28%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 542 калoрии?

Тичане

0:43ч

Колело

1:02ч

Ски

1:11ч

Танци

1:23ч

Плуване

1:23ч

Фитнес

1:30ч

Велоергометър

1:40ч

Каланетика

1:51ч

Пазаруване

2:22ч

Ходене

2:22ч

Секс

6:24ч

Отдих

9:15ч

Tyxo.bg counter