Печен свински черен дроб с гъби, сланина и лимон на фурна

Продукти:

за порции

Рецепта:

Лукът се нарязва на полумесеци и се запържва в маслото. Прибавят се нарязаните гъби и се изстисква сокът от лимон. Гъбите се задушават на котлона, докато останат само на мазнина.

В олиото се запържва нарязаният на филийки свински дроб и се добавя нарязаната на кубчета сланина.

Дробът и сланината се прехвърлят в тавичка и се заливат с гъбите. Овкусява се със сол и черен пипер и тавата се захлупва. Пече се на умерена фурна за 15 минути.

Време за приготвяне:

30 минути

Коментирайте първи рецептата Печен свински черен дроб с гъби, сланина и лимон на фурна

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

455 г
Калории 814 кал41%
Калории от мазнини567 кал105%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини47г23%
Мазнини63г 69%
Наситени14г
Мононенаситени 24г
Полиненаситени20г
Омега 3,6,946.24г
Омега 30.15г
Въглехидрати 18г9%
Фибри3.1г
Нишесте
Захари
Холестерол635мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А103мкг11%
B1 (Тиамин)0.668мг56%
B2 (Рибофлавин)6.427мг494%
B3 (Ниацианамид)34.45мг215%
B5 (Пантенол)14.89мг298%
B6 (Пиродоксин)1.573мг121%
B9 (Фолиева киселина)445мкг111%
B12 (Кобаламин)52.05мкг2169%
C62мг69%
D0.43мкг1%
E (Токоферoл)1.59мг11%
K (Менадион)3.69мкг3%
Витамин Холин24.16мг4%
Калций46мг5%
Фосфор708мг101%
Желязо47.91мг399%
Натрий182мг12%
Магнезий55мг14%
Цинк12.4мг113%
Мед1.886мг210%
Манган0.918мг40%
Селен114.9мкг209%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 814 калoрии?

Тичане

1:05ч

Колело

1:33ч

Ски

1:47ч

Танци

2:05ч

Плуване

2:05ч

Фитнес

2:16ч

Велоергометър

2:30ч

Каланетика

2:46ч

Пазаруване

3:34ч

Ходене

3:34ч

Сек*

9:37ч

Отдих

13:54ч

© 2007-2021 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.