Пилешки късчета от филе с гъби, зеленчуци, сметанов сос, горчица, топено сирене и естрагон

Рецепта:

Нарязаните на хапки пилешки гърди се посоляват и се слагат в дълбок тиган. Наливат се олиото и виното и месото се готви до изпаряване на течността.

Гъбите се почистват и нарязват. Прибавят се към месото заедно със замразените зеленчуци. Съдът се захлупва с капак и се готви до изпаряване на водата.

След това се прибавят топеното сирене, стритите скилидки чесън, готварската сметана и горчицата. Готви се още около 5-6 минути.

Готовото ястие се поръсва с естрагон и черен пипер.

Време за приготвяне:

40 минути

Още рецепти за ястия по темата:

Пържени пилешки хапки от гърди със зеленчуци (тиквички, моркови, червени чушки и гъби) в соев сос на тиган

Пържено пиле със зеленчуци по корейски

Подобни рецепти на Пилешки късчета от филе с гъби, зеленчуци, сметанов сос, горчица, топено сирене и естрагон

Рецепта Пържени пилешки хапки от гърди със зеленчуци (тиквички, моркови, червени чушки и гъби) в соев сос на тиган Пържени пилешки хапки от гърди със зеленчуци (тиквички, моркови, червени чушки и гъби) в соев сос на тиган Рецепта Вкусно сочно задушено пилешко филе (гърди) на тиган с гъби и ароматен сос от брашно, масло, мляко и горчица Вкусно сочно задушено пилешко филе (гърди) на тиган с гъби и ароматен сос от брашно, масло, мляко и горчица  

Коментирайте първи рецептата Пилешки късчета от филе с гъби, зеленчуци, сметанов сос, горчица, топено сирене и естрагон

Необходимо е да се регистрирате и влезете за да пишете коментари.
Можете да влезете и чрез

Калории и хранителна стойност

Порция

469 г
Калории 601 кал30%
Калории от мазнини351 кал65%
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини46г32%
Мазнини39г 60%
Наситени19г
Мононенаситени 12г
Полиненаситени
Омега 3,6,915.37г
Омега 30.1г
Въглехидрати 14г10%
Фибри3.5г
Нишесте
Захари
Холестерол187мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А265мкг29%
B1 (Тиамин)0.189мг16%
B2 (Рибофлавин)0.614мг47%
B3 (Ниацианамид)15.14мг95%
B5 (Пантенол)2.79мг56%
B6 (Пиродоксин)0.809мг62%
B9 (Фолиева киселина)45мкг11%
B12 (Кобаламин)0.68мкг28%
C27мг30%
D0.6мкг1%
E (Токоферoл)0.78мг5%
K (Менадион)82.24мкг69%
Витамин Холин35.16мг6%
Калций307мг31%
Фосфор486мг69%
Желязо2.71мг23%
Натрий259мг17%
Магнезий70мг18%
Цинк3.16мг29%
Мед0.472мг52%
Манган0.436мг19%
Селен41мкг75%

Как да изгорим калориите?

Знаете ли колко време трябва да спортувате, за да изгорите 601 калoрии?

Тичане

0:48ч

Колело

1:09ч

Ски

1:19ч

Танци

1:32ч

Плуване

1:32ч

Фитнес

1:40ч

Велоергометър

1:50ч

Каланетика

2:03ч

Пазаруване

2:38ч

Ходене

2:38ч

Сек*

7:06ч

Отдих

10:16ч

© 2007-2024 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.