Рецепти с авокадо

369 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 4 5 6 7 > >>

Богата салата с пилешко месо, целина, майонеза, рукола и бейби спанак

Смесете зелена салата, зеленчуци и авокадо.

Богата салата с пилешко месо, целина, майонеза, рукола и бейби спанак

Веган такос с червен боб от консерва, царевица и тофу

Доматите, авокадото и зелените чушки се почистват и се нарязват на дребни кубчета.

Веган такос с червен боб от консерва, царевица и тофу

Сандвичи със салата от нахут, каперси и целина

Върху една филия хляб се намачква малко авокадо и се поръсва със сол и черен пипер.

Сандвичи със салата от нахут, каперси и целина

Ориз по мексикански с пилешко месо, червен боб, царевица, чушки, домати и ароматни подправки

Гарнира се с нарязаното на ситно авокадо, сок от лайм и кориандър.

Ориз по мексикански с пилешко месо, червен боб, царевица, чушки, домати и ароматни подправки

Чили с говеждо месо и гарнитура с картофен чипс от сладки картофи

Чилито се сервира с гарнитура от картофения чипс и намачкано авокадо .

Чили с говеждо месо и гарнитура с картофен чипс от сладки картофи

Кето пилешка супа с домати, кориандър и чесън

Сервира се с резен авокадо, заквасена сметана и натрошено сирене.

Кето пилешка супа с домати, кориандър и чесън

Салата Разкош Хепи (Happy) - от рукола, домати, зелена салата и варени яйца

Слагат се почистените и нарязаните авокадо и домати.


Такоси с бяла риба, майонезен сос и зеленчуци

Във всяка тортила се слагат няразана на парчета бяла риба и след това от гарнитурите - нарязани лилаво зеле, червен лук, авокадо и други по ваш избор.


Такос с бяла риба тилапия и сметанов сос с майонеза

Във всяка тортила се слагат парче риба и след това от гарнитурите - нарязани лилаво зеле, домати, лук, авокадо и настъргано сирене чедър.


Многослоен мексикански дип от доматено пюре, сирене, чери домати, чоризо и черен боб

За гауакамолето се смесват авокадото, сока от лайма, кориандъра и солта.


Безглутенови арабски питки с плънка от пиле (от оризово брашно)

Лукът, доматите, марулята и авокадото се почистват и се нарязват на ивици.


Торта Гараш без брашно и сметана

След това се слагат пюрираните авокадо и банани.


Поширана пъстърва с портокалов сос Холандез

В купа се разбъркват накъсаната зелена салата, руколата и нарязаното авокадо.


Вегетарианско суши с киноа и сос Мисо и маринован джинджифил

Морковът, чушката, авокадото и краставицата се нарязват на тънки ивици.


Ямайско задушено шкембе с къри, зрял боб (фасул) от консерва и ориз в тенджера

Готви се още 10-12 минути и се добавя ситно нарязаното авокадо.


Празнична красива солена торта с мексикански тортили, кайма, зеленчуци и заквасена сметана

Тортата се намазва със заквасената сметаната, в средата се слага от сместа със зеленчуците, а отстрани се нареждат резени авокадо.


Марокански / арабски кус кус със свежи зеленчуци (домати, чушки, моркови)

Доматът, двата вида чушки, морковът и авокадото се нарязват на кубчета.


Морковена крем супа със сметана, пащърнак и крутони

Или да пюрирате 1 авокадо и да прибавите полученото пюре във вече готовата супа.

Морковена крем супа със сметана, пащърнак и крутони

Начос с гуакамоле и заквасена сметана

Начос с гуакамоле и заквасена сметана

Такоси с телешки фланк стек

Месото се разпределя в тортила или такос питките и се гарнира с различни зеленчуци като авокадо, червен лук, краставици и сос по избор.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 4 5 6 7 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 161 кал8%
Калории от мазнини135 кал25%
Гликемичен товар2
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г5%
Мазнини15г 79%
Наситени2г
Мононенаситени 10г
Полиненаситени
Омега 3,6,911.03г
Омега 30.11г
Въглехидрати 7г17%
Фибри5г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А7мкг1%
B1 (Тиамин)0.108мг9%
B2 (Рибофлавин)0.122мг9%
B3 (Ниацианамид)1.92мг12%
B5 (Пантенол)0.97мг19%
B6 (Пиродоксин)0.28мг22%
B9 (Фолиева киселина)62мкг16%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C8мг9%
D0мкг0%
E (Токоферoл)1.34мг9%
K (Менадион)21мкг18%
Витамин Холин14.2мг3%
Калций11мг1%
Фосфор41мг6%
Желязо1.02мг9%
Натрий10мг1%
Магнезий39мг10%
Цинк0.42мг4%
Мед0.262мг29%
Манган0.226мг10%
Селен0.4мкг1%
© 2007-2025 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.