Рецепти за боб със зеле

Рибна борш чорба с бяла риба, гъби печурки, грах и цвекло

Зелето се нарязва на ивици.

Сач от свинско месо от контра филе със задушени зеленчуци, гъби и луканка

Пържено пилешко филе (гърди) със замразени зеленчуци и императорски черен ориз

Бърза елда със зеленчуци, маково семе, ленено семе и соев сос по китайски

Грилована сьомга със задушени зеленчуци

Броколите, брюкселското зеле, морковите, зеленият фасул и карфиолът се измиват и нарязват на едри парчета при нужда.

Италиански пай с нахут с бутер тесто, сос бешамел и зеленчукова плънка

Сач със зеленчуци, гъби и 3 вида месо - свински врат, пилешки гърди и телешко

Пържени пикантни калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

В отделен съд се запържат настъргания джинджифил, нарязаното на ситно зеле и наситнените лук, чесън и морков.

Пържени пикантни пипала калмари със сладко кисел сос по китайски (азиатски)

Настърганият джинджифил, нарязаните на ситно зеле, лук, чесън и морков се запържват в друг съд.

Такос със скариди и млечен сос

Във всяка тортила се слагат настъргано зеле и моркови.

Панирани филета от риба херинга с гарнитура от задушени зеленчуци

Пилешка яхния с месо от гърди (филе), зеленчуци (картофи, грах от консерва, моркови, домати) в глинен гювеч или гърне на фурна

Здравословна веган яхния от червена леща с киноа, амарант, чушки и домати

Азиатски салатен дресинг с олио, соев сос и джинджифил

Дресингът е подходящ за зелена, айсберг и зелева салата.

Такос с ароматно дърпано свинско месо

Много добра добавка към тези такоси е мариновата червено зеле, ето и рецептата за него: