Рецепти със зелена салата и маруля

404 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница << < 2 3 4 ... 15 > >>

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Накрая се добавя отцеденият зелен фасул и салатата се разбърква много добре.

Салата от замразен зелен фасул (зелен боб), лук, чесън, домати от консерва или буркан и маслини

Свежа зелена салата със спанак, айсберг, червено цвекло, черди домати с винегрет и хумус с препечен хляб

Айсбергът и зелените салати се накъсват в купа.


Зелена салата с варена елда, авокадо, домати и слънчогледови семки

Зелената салата се измива и се накъсва.


Салата от карфиол със зелен боб, домати, краставица, зелен лук, майонеза и готварска сметана

Зеленият боб се почиства и се сварява.


Зелена салата с рулца от раци, царевица, маслини, чери домати и авокадо

Зелената салата се накъсва.


Класическа салата Цезар с пушена сьомга, пармезан, чери домати, яйца и сос Уорчестър

Салатата Романо се накъсва и се слага в купа за салата.

Класическа салата Цезар с пушена сьомга, пармезан, чери домати, яйца и сос Уорчестър

Зелена салата Ница със сварени картофи, яйца, риба тон и сьомга, полята с дресинг от зехтин, оцет, лимонов сок и чесън

В купа се накъсва зелената салата.


Салата от зелена леща, киноа, чери домати, пресен зелен лук и краве сирене

Зелената леща се почиства и се слага да се вари за около 25 минути....Салатата се овкусява с още сол и зехтин.


Зелена салата от айсберг с пилешки дробчета, пресен зелен лук, сусам и кедрови ядки

Салатата айсберг се измива и накъсва на едро....Поставя се в купа и към нея се прибавят ситно нарязаният зелен лук, зехтинът, солта и лимоновият сок .

Зелена салата от айсберг с пилешки дробчета, пресен зелен лук, сусам и кедрови ядки

Салата със зелен фасул (зелен боб), моркови и кълнове

Зеленият боб се сварява и се оставя да изстине....Готовата салата се декорира с кълнове от люцерна.

Салата със зелен фасул (зелен боб), моркови и кълнове

Зелена салата с пилешки хапки на тиган и дресинг от авокадо, сирене фета, мед и хрян

В купа за салата се подрежда накъсаната свежа зелена салата и върху не се поставят пилешките хапки.


Зелена салата с бланширани аспержи, зелен фасул и козе сирене

Купа за салата се натрива със скилидка чесън.


Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

Салатата се разбърква добре и се сервира веднага.

Лесна салата с нахут от консерва, домати, краставици и зелени чушки

Зелена салата със запържен бекон, варени настъргани яйца, крутони и чери домати

Зелената салата се измива и нарязва на едро.


Салата от варени карфиол, зелен боб, грах от консерва, картофи и майонеза

Отделно се сваряват карфиолът и зеленият фасул....Салатата се разбърква и се овкусява с майонеза и сол.


Красиви сандвичи с бекон, яйца на очи, зелена салата и домат

Пълнозърнестите питки се разполовяват и между основата и капачето се поставя лист свежа зелена салата, резен домат, резен изпечен в тиган с незалепващо покритие бекон и пържено яйце.

Красиви сандвичи с бекон, яйца на очи, зелена салата и домат

Лесна зелена салата айсберг с варени яйца, моркови и домати

Салатата айсберг се нарязва на тънки ленти, може и да се накъса.


Македонска салата от зелени печени чушки, домати и сирене

Доматите се подреждат върху салатен лист....Поливат се със зехтин, а отгоре се слагат зелените чушки.


Салата със зелен фасул, бял боб, кедрови ядки, каперси и авокадо

Зеленият фасул, заедно с резени лимон се слагат в плик с цип и се мачкат с точилка, докато бобчетата се покажат от шушулката....Салатата се полива с дресинга.


Салата от пресни картофи на пара, аспержи, зелен фасул (боб) и маринован лук

Аспержите и зеления фасул се почистват и нарязват на ленти....Салатата се овкусява с дресинга и се разбърква добре.


Преглед: Брой:
Страница Първа Предишна 2 3 4 ... 15 Следваща Последна

Калории и хранителна стойност

Порция

100 г
Калории 14 кал1%
Калории от мазнини0 кал0%
Гликемичен товар1
Количество за порцияКол.   Макрос%
Белтъчини2г50%
Мазнини0г 0%
Наситени0г
Мононенаситени
Полиненаситени
Омега 3,6,90.17г
Омега 3
Въглехидрати 2г50%
Фибри1.7г
Нишесте
Захари
Холестерол0мг
Витамини и минералиКол.%Ден
А436мкг48%
B1 (Тиамин)0.1мг8%
B2 (Рибофлавин)0.1мг8%
B3 (Ниацианамид)0.5мг3%
B5 (Пантенол)0.17мг3%
B6 (Пиродоксин)0.047мг4%
B9 (Фолиева киселина)136мкг34%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C24мг27%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0.44мг3%
K (Менадион)102.5мкг85%
Витамин Холин9.9мг2%
Калций36мг4%
Фосфор45мг6%
Желязо1.1мг9%
Натрий8мг1%
Магнезий6мг2%
Цинк0.25мг2%
Мед0.037мг4%
Манган0.636мг28%
Селен0.2мкг0%
© 2007-2026 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.