Рецепти за кардамон

28 резултата отговарящи на филтъра
Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 > >>

Гарам масала - индийски микс от подправки

Подходящ тиган се загрява на средна степен и в него се слагат кориандърът , кимионът , черният пипер , кардамонът , карамфилът и канелата .

Гарам масала - индийски микс от подправки

Тирамису с маскарпоне, малини, портокали и кардамон

Добавят се маскарпонето, кардамонът, есенцията ром, настърганите портокалови кори и продуктите се разбиват, докато се получи хомогенна смес.

Тирамису с маскарпоне, малини, портокали и кардамон

Суха подправка за риба и пиле с кориандър и кардамон

В хаванче се поставят зърната от кориандър и кардамон, заедно с червения пипер и се счукват.


Задушено агнешко месо с ориз Басмати, доматено пюре, джинджифил, канела и кардамон

Кардамонът и канелата леко се запържват в олиото.


Арабска супа леща (чорба) с чесън, домати от консерва, целина, замразен грах и кардамон

Прибавят се нарязаните зеленчуци, кимиона и кардамона.


Ориз пилаф с грах, зелени и червени чушки, морков, домат, лук, чесън и кардамон

Сместа се овкусява с канелата, кардамона, кимиона и солта, след което се налива 1 литър вода.


Пържени агнешки кюфтета с лук, магданоз, индийско орехче, кардамон, кориандър и кимион

Лукът се настъргва...


Топла салата от леща с броколи и пармезан

Лещата се вари 20-30 минути (до омекване) в голямо количество вода, заедно с кардамона и дафиновия лист в тенджера без капак.

Топла салата от леща с броколи и пармезан

Мухалавия - каша от оризово брашно и прясно мляко

Добавят се кардамонът , розовата вода и се разбърква.

Мухалавия - каша от оризово брашно и прясно мляко

Халава - десерт от моркови, сметана и ядки

Добавят се млякото , сметаната кардамонът и захарта .

Халава - десерт от моркови, сметана и ядки

Преглед: Брой:
Страница 1 2 3 Следваща Последна

Калории и факти за кардамон

Порция

100 г
Калории 311 кал16%
Калории от мазнини63 кал12%
Гликемичен товар18
Количество за порцияКол.%Ден
Белтъчини11г20%
Мазнини7г 12%
Мазнини (наситени)1г5%
Мазнини мононенаситени 5%
Мазнини полиненаситени0%
Омега 3,6,91.28г
Омега 30%
Въглехидрати 68г52%
Фибри28г74%
Нишесте
Захари0%
Холестерол0мг0%
Витамини и минералиКол.%Ден
А0мкг0%
B1 (Тиамин)0.198мг17%
B2 (Рибофлавин)0.182мг14%
B3 (Ниацианамид)1.1мг7%
B5 (Пантенол)0мг0%
B6 (Пиродоксин)0.23мг18%
B9 (Фолиева киселина)0мкг0%
B12 (Кобаламин)0мкг0%
C21мг23%
D0мкг0%
E (Токоферoл)0мг0%
K (Менадион)0мкг0%
Витамин Холин0мг0%
Калций383мг38%
Фосфор178мг25%
Желязо13.97мг116%
Натрий18мг1%
Магнезий229мг57%
Цинк7.47мг68%
Мед0.383мг43%
Манган28мг1217%
Селен0мкг0%
© 2007-2020 1001 Рецепти ООД. Всички права запазени.